反思日志0626-2017
高效能人士七個習慣
1.積極主動
2.以終為始
3.要事第一
4.雙贏思維
5.知彼解己
6.統(tǒng)合綜效
7.不斷更新
一槽卫、晨間計劃
*我的人生愿景是什么邻眷?
成為理想中的自己痘系。
*未來5年最重要的事是什么荡含?
形成自己的核心競爭力
*今年最重要的事是什么瞻润?
升級自我管理系統(tǒng)
*本月最重要的事是什么狮暑?
學習自我管理課程
*本周最重要的一件事是什么魏割?
自我管理課程第二部分復盤
二、晨間反思
*今天做了什么事情值得推敲
*做出決策的過程合理嗎
*要實現(xiàn)目標還有其他方法嗎
*考慮的因素全面嗎
放假兩天,打亂了自己平時的作息時間犀忱,不僅沒有得到休息募谎,精神還更不好。另一方面原因輸入太少阴汇,沒有輸出数冬,心里就覺得不充實。導致的結(jié)果是周一狀態(tài)不好搀庶,并且陷入負面情緒中吉执。
解決辦法:環(huán)境的切換目前還無可避免,周末要多出去走走地来,同時要保證每天的學習和輸出戳玫。