為什么今天是這個(gè)主題呢?
這是我這次做決定要瘦身下來的一個(gè)感悟虹钮。其實(shí)任何事情,在你真正做了決定的時(shí)候膘融,才會(huì)讓時(shí)間的車輪轉(zhuǎn)動(dòng)起來為你創(chuàng)造奇跡芙粱。
決心才能為自己的身體輸入信念!然后氧映,激發(fā)你的潛能春畔,驗(yàn)證你說的是正確。不斷地內(nèi)在的暗示自己岛都,才能夢想成真律姨!
五月底,做的最大的一個(gè)決定臼疫,就是在自己的身材上做很大的突破线召,一直以來,身材臃腫多矮,都是自己最大的痛點(diǎn)缓淹,所以哈打,就成為了宅女。
最近在海豚音合伙人的介紹下讯壶,了解了多啦衣夢料仗,這個(gè)租衣平臺(tái),每天看著特別漂亮的衣服伏蚊,而只能自己欣賞的時(shí)候立轧,其實(shí)是很痛苦的一件事。每天手機(jī)翻閱幾遍躏吊,決定了一定要瘦下來氛改,其實(shí)特別感謝給了自己這樣一個(gè)理由,讓健康真正的得以實(shí)踐比伏,就連結(jié)拜的弟弟說胜卤,你透支身體太過了,也該注意保養(yǎng)了赁项。何況現(xiàn)在還單身葛躏,以后結(jié)婚了還得了?
所以悠菜,此時(shí)不對自己狠點(diǎn)舰攒,何時(shí)又是最好的時(shí)機(jī)?夏天也是最容易瘦下來的悔醋,一旦堅(jiān)持下來摩窃,就會(huì)收獲很大。
6月1日記錄了自己的體重芬骄,135.3斤猾愿!
6月2日記錄的體重是:131.2斤。
讓我覺得也太不可思議了德玫,一天可以瘦4.1斤!連喝水都長胖的我椎麦,可以如此慢慢的瘦下來宰僧,感到慶幸。我期待毛毛蟲蛻變成蝴蝶的結(jié)果观挎。
3號來臨了琴儿,會(huì)是多少呢?感覺好期待嘁捷!
對比了一下造成,瘦了4.1斤,這個(gè)也只是馬拉松的開始而已雄嚣!就如王一洋老師說的晒屎,成交不是結(jié)束喘蟆,而是剛剛開始!
當(dāng)我做這個(gè)決定的時(shí)候鼓鲁,比我思考用怎么方式瘦下來還要重要1000倍蕴轨。也真正體會(huì)到做決定的厲害!一切在于體驗(yàn)中骇吭!
所以橙弱,學(xué)會(huì)大膽去做決定,你才會(huì)有所突破燥狰,創(chuàng)造屬于自己的故事棘脐!
做一些正確的決定,剩下的就是行動(dòng)和堅(jiān)持了龙致。
每天的一些心得隨筆蛀缝,也只是更好的讓自己享受和身邊的人多多認(rèn)識(shí)!
加油净当!生活真的是太美好了内斯,一切在于體驗(yàn)!