“山高水長灾炭，往后的日子沒人知道消痛，路直路彎泊业，路合路分把沼，走一步是一步，最重要的是仍然有路可走……”
這是我喜歡的香港超個性才子馬家輝哥哥在《死在這里也不錯》游記中說過的話吁伺。在微博上看見他冬天在嵐山看雪吃豆腐火鍋饮睬。看櫻花掉落篮奄±Τ睿花見真的美割去。我也有同感，特別是我一人戴著口罩看見櫻吹雪昼丑，風(fēng)吹過來呻逆，櫻花紛紛的掉落，似鵝毛大雪般菩帝。一對情侶依偎在遠(yuǎn)處的樹下青草地上咖城。沒有帶口罩。美到我好想哭呼奢。如果就這樣依偎著死去也很美吧宜雀。
就像下圖的桂川，每天清晨散步經(jīng)過這一片溪流握础，美得我就想縱身躍下州袒，撲入水中。隨它流走弓候。每天早晨散步郎哭，我內(nèi)心都是，這里好美啊菇存，美到我不想活了夸研。
學(xué)日語考聽力，大家總是開玩笑依鸥，把“天気いいですから亥至、一緒に散歩しましょう改成自殺しまょう！”天氣很好贱迟，我們一起去自殺吧姐扮。有人說玩笑話往往透著真實(shí)的想法。
從一開始意識到自己有這念頭到渾身打冷戰(zhàn)衣吠。散步回來茶敏。等到8點(diǎn)把面包送下去。一點(diǎn)也不餓缚俏，不想吃早餐惊搏。只想睡覺。昨晚忧换，不對恬惯，應(yīng)該說今早是5點(diǎn)才睡。6:20起亚茬。穿上衣服帶上口罩帽子鑰匙手機(jī)酪耳。在院子里等公婆。第一次是我先出門等他倆刹缝。還以為超過五分鐘他們沒等我先去散步了呢碗暗〗甭看手機(jī)6:26分。
把衣服丟進(jìn)洗衣機(jī)讹堤。放了洗衣液和柔軟劑。把生垃圾打包好放在院子門外厨疙。不能太早放下去洲守，廚余垃圾會被烏鴉鳥兒啄得到處都是。9點(diǎn)來收垃圾沾凄，8:45左右放下去差不多梗醇。手機(jī)設(shè)置了很多的鬧鐘。備注著不同的事物撒蟀。都是固定的時間做固定的事情叙谨。不差分離。這個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膰缺Ｍ汀Ｎ艺娴牟恢朗橇?xí)慣了還是習(xí)慣了手负。前天經(jīng)過的橙色小鳥還在同一枝頭唱著同樣節(jié)奏的歌。牽著2大大狗的夫妻每天也是在同樣的時間段遛狗姑尺。從一開的只說早上好竟终，到今天又多了一句。從這里開始走一圈嗎切蟋？
晚餐公婆說這就是人跟人之間的關(guān)系统捶。人之所以為人是因?yàn)楦鞣N各樣的關(guān)系。如果沒有關(guān)系也就成不了人了柄粹〈瘢看來我一直在躲避成為人∽び遥渴望又恐懼什黑。
馬家輝哥哥的這本書里寫的游記就是旅人的各種矛盾，恐飛堪夭、恐人兑凿、怕黑怕鬼怕凍，但是又愛跑出來滿世界行走茵瘾。
啊礼华，我也成了這樣矛盾的個體。想起小王子里的酒鬼拗秘，“你為什么要喝酒圣絮？”
“為了遺忘〉裰迹”
“遺忘什么扮匠？”
“遺忘我愛喝酒的恥辱捧请。”
大人的世界總是這么的矛盾嗎棒搜？
小時候拼命的想長大疹蛉，長大了又想做回孩子。
我看見自己就像這窗子里的娃娃力麸】煽睿渴望著出來，出來了又不知道何處何從克蚂。還是想回到房子里面闺鲸。
睡眼惺忪洗完頭發(fā)吹干。再次在榻榻米上睡到自然醒12點(diǎn)埃叭。午飯吃了2口就飽了摸恍。洗盤子。掙扎著曬了衣服赤屋×⑾猓化妝。換衣服类早。出門谜慌。想著去離家最遠(yuǎn)的超市走的路多些晚上好入睡。路上還是看花拍花莺奔。路過一家大超市欣范，想起今天周五有特價菜×钣矗晃了一圈決定就在這家買恼琼。明天再去遠(yuǎn)點(diǎn)的地方。知道我走著走著就被帶走了屏富。今天就允許自己被帶走吧晴竞。忘記目標(biāo)也不是非要去不可的事情。
最近每天非做不可的事情：6:30散步狠半，做面包噩死，發(fā)/制作日簽，寫一篇日記神年，練習(xí)AKY靜坐冥想已维，買菜（新聞建議三日一次）5:30準(zhǔn)時晚飯。吃飯洗碗已日，洗澡睡覺垛耳。
一共就這么點(diǎn)事情。
對了，還有21天的安寧療護(hù)課及作業(yè)堂鲜。這個作業(yè)真的太虐了 群里總是有人哭栈雳。面對臨終，死亡缔莲，告別哥纫。害怕嗎？難過嗎痴奏？當(dāng)然蛀骇。除了生死皆是小事嘛。既然死都不怕抛虫，那你怕什么。怕活著啊简僧。這是抑郁癥患者最怕害的事情了吧。活著就是各種在地獄里打轉(zhuǎn)编振，每天就在原地用思想自殺未遂届案。
吃完來了二樓，最近我不是心情不好啦逆。也沒有不幸福伞矩。就是高興不起來。沒有什么值得我興奮激動的事情夏志。沒有要見的人在身邊乃坤。沒有我特別特別想做的事情。我就是喪了沟蔑。就是被按下了暫停鍵湿诊。我就只是想躺著，躺在榻榻米上瘦材，就不想動了厅须。什么電影電視劇書啊購物啊對我來說都沒有吸引力，想想我愛喝的酒都沒有欲望了食棕。連動到床上去都不想朗和。先生在視頻里也很無語。怎么催我也沒有用簿晓。就是呆呆的看著他眶拉。內(nèi)心深處卻冒出來很多的憤怒，這憤怒不見得是對他的憔儿，是對自己無力的憤怒镀层。所有的情緒都是對自己沉默的攻擊。
真的好渴望一個人，隨便什么人唱逢，來救救我吴侦。用熱情或是沉默或是擁抱來喚醒我吧。
不要隔著屏幕坞古。來到我面前备韧。打醒我也好呀。去他的寧靜祥和啊痪枫。我就是要接受和允許這一切的發(fā)生啊织堂，怒的、無力的奶陈。全部都允許易阳。在死亡來臨之前，所有的人都會茍且偷生吃粒。是嗎潦俺？肯定是的。不然我為什么還在等著誰來救救我呢徐勃！突然好想要一個孩子事示。他她陪著我也好啊。但是一想到自己的抑郁會不會傷害她他啊僻肖。還是不要了吧肖爵。我寧愿自己孤獨(dú)。抑郁的人最怕的就是傷害別人吧臀脏，所以只好自我傷害劝堪。我要怎么對自己好呢？
吃飯 睡覺 靜坐 寫作 散步 做飯
明天做甜品吧揉稚。也許吃點(diǎn)甜的我會好一些幅聘，保持警覺∏灾玻控制情緒帝蒿。夢一些好玩的事情吧。在夢里都沒有什么讓我害怕的了巷怜。
