這是我參加勇氣讀書(shū)會(huì)打卡第77天
閱讀書(shū)目：墨菲定律
閱讀時(shí)間：22:00~23:00
閱讀題目：幸福遞減定律：知足才能常樂(lè)
筆記摘抄：
1.莫讓內(nèi)心失去對(duì)幸福的敏感
1)一個(gè)故事：一個(gè)饑腸轆轆的人遇到一位智者晦炊，智者給了他一個(gè)面包根灯，他邊吃邊感慨：“這真是世界上最香甜的面包近顷！”吃完智者給了他第2個(gè)面包搀捷，他開(kāi)心地繼續(xù)吃著，臉上洋溢著幸福的滿(mǎn)足感。吃完智者又給了他第3個(gè)面包瘾晃，他接過(guò)面包一副保障的樣子，吃完智者又給了他第4個(gè)面包幻妓，不料他痛苦地吃著面包蹦误，最初的快樂(lè)蕩然無(wú)存劫拢。
2)也許你會(huì)不解，為何饑餓者得到的面包總數(shù)不斷增加强胰，而幸福感與快樂(lè)卻隨之減少舱沧，這就是著名的幸福遞減定律。
3)事實(shí)上幸福之所以打了折扣偶洋，并不是幸福真的減少了熟吏，而是由于我們內(nèi)心起了變化，正如幸福遞減定律所闡釋的玄窝，人處于較差的狀態(tài)下牵寺，一點(diǎn)微不足道的提高都可能興奮不已，而當(dāng)所處的環(huán)境漸漸變得優(yōu)越恩脂，時(shí)人的要求觀念欲望等就會(huì)變得越高帽氓。所以當(dāng)你感覺(jué)不到幸福的時(shí)候，幸福依然在你的周?chē)┛椋皇悄愕膬?nèi)心失去了對(duì)他的敏感黎休。
4)可見(jiàn)幸福不過(guò)是人們的一種感覺(jué)，但這種感覺(jué)又是靈活多變的玉凯，同一個(gè)人對(duì)同一事物奋渔，在不同的時(shí)間，不同的地點(diǎn)壮啊，不同的環(huán)境，會(huì)有完全不同的感覺(jué)撑蒜。
5)這種幸福的遞減告訴我們歹啼，幸福隨著追求而來(lái)，隨著希望而來(lái)座菠，隨著需要而來(lái)狸眼，但隨著這些條件的變化，它又像過(guò)客一樣浴滴，不會(huì)永遠(yuǎn)停留在某時(shí)某處拓萌，我們應(yīng)學(xué)會(huì)用心去體會(huì)生活，去感受點(diǎn)滴的幸福升略。
6)所以請(qǐng)時(shí)刻提醒自己微王，幸福就在我們身邊，要懂得用心去感受品嚣，不要讓我們的內(nèi)心麻痹失去對(duì)幸福的敏感炕倘。
2.知足與感恩，飛往幸福的一對(duì)翅膀翰撑。
1)中國(guó)有句俗話(huà)叫知足常樂(lè)生活的城市罩旋，或許已經(jīng)很少有人能真正達(dá)到知足者常樂(lè)的意境了，因?yàn)槿硕际怯胸澯模胍臇|西越得不到就越想得到涨醋，經(jīng)過(guò)努力得到才會(huì)覺(jué)得很高興瓜饥，但是得到了多了又會(huì)變成負(fù)擔(dān)。
2)其實(shí)世界上根本沒(méi)有十全十美的人和事浴骂，但知足可以讓我們活得更加輕松乓土。
3)幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，只是一種身體和心理的快樂(lè)感受靠闭，擺脫欲望羈絆后的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮帐我，懂得知足人才會(huì)變得豁達(dá)，所以知足是一件無(wú)價(jià)之寶愧膀，無(wú)論你是否曾經(jīng)意識(shí)到拦键，從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)會(huì)知足吧，用內(nèi)心感受身邊的幸福檩淋。
