幸福實(shí)修

早上好断部!#幸福實(shí)修#~每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修10班-15柴咪兒--富陽#

20170731(07/30)

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘? 朵玫瑰(完成??立宜,未完成?)

1.燒飯給孩子吃?

2.陪孩子運(yùn)動30-60分鐘?

3.陪孩子看電影?

今日玫瑰

1.早上去社保辦事

2.觀看兒子游泳考級

3.看書30分鐘

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1.6:30起床

2.平靜的和孩子說話

3.讓自己過得舒服

【幸福金句】

人不能決定命運(yùn) 但人能決定習(xí)慣例诀,習(xí)慣則會決定命運(yùn)

【覺察日記】1.今天晚上朽肥,孩子吃過晚飯,練了籃球尽楔,去廣場上盡情的玩了投储。回家時(shí)阔馋,兒子和我說:媽媽玛荞,我考你一道題:(大致是這樣的,有個人左邊有狼在追呕寝,右邊有鬼在追勋眯,可他只有一顆指彈,他會打誰下梢?)我說:我會打我自己客蹋,(舍己),媽媽孽江,你知道答案的讶坯。

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