1.昨天拿著手機(jī)還能跟閨女互動(dòng)玩耍的特別開心薇芝，聽到她笑聲不斷润脸，我也忍不住一起大笑，本來打算在我自我提升群語音分享的思瘟，時(shí)間緊張還是用文字簡單描述吧:因?yàn)閻蹖W(xué)習(xí)成長而常拿著手機(jī)的家人們，必須要鍛煉出一心二用的能力囚似，尤其是孩子還沒上幼兒園的剩拢，你忘我的投入手機(jī)學(xué)習(xí)互動(dòng)時(shí)孩子過來尋求關(guān)注了， 你可以嘗試一邊……一邊饶唤，不要把孩子支走也不要置之不理徐伐，我閨女昨天就圍著我在床上轉(zhuǎn)圈，讓我抓她募狂，我一邊聽課學(xué)習(xí)办素，一邊在群里互動(dòng)，一邊抓她熬尺，騷她癢癢肉[偷笑]摸屠，有時(shí)索性放下手機(jī)，抓住她兩條腿粱哼，讓她倒立在床上爬季二，還給她看群里家人們發(fā)的視頻，順便跟她普及小寶寶出生后她如何做個(gè)合格的大姐姐揭措。做好了充分的心理鋪墊胯舷，以后遇到問題再解決吧。

2通過這兩天的深度溝通绊含，那個(gè)外在柔美內(nèi)在堅(jiān)強(qiáng)的大姐姐桑嘶，昨晚睡前付費(fèi)報(bào)名了sky老師生命巖漿課程!感恩祝姐姐的信任和支持，她是我這兩個(gè)多月來做sky老師課程代理終于活出更好的自己躬充，實(shí)現(xiàn)助人自助的第二個(gè)見證人!的確如老師上個(gè)月對我所說:先把自己活出來逃顶，自然有人被你吸引，影響而報(bào)課充甚，一切輕而易舉以政，水到渠成!李佳好樣的，我真的開始爆破了!嘉許我自己[鼓掌][鼓掌][鼓掌][強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]

3.我昨天還在兩個(gè)其他群剛好看到群友提問 順便用這兩個(gè)多月來學(xué)到的宇宙實(shí)相幫群友解答互動(dòng)[強(qiáng)]然后又有好多別群群友看了我文字分享主動(dòng)加我說要共同成長伴找。還有咨詢我上了誰的課程知道的這么多的[偷笑][偷笑]好開心我的能量振頻提升如此之快盈蛮！感恩我的真我派sky老師在我人生又一次大的低谷期來到我的生命中。正如老師晚課所講大的低谷必有大的菩提技矮。[愉快]

4昨天意外收到sky老師大紅包并說我是值得擁有一切美好的宇宙女王抖誉，與老師的共振中得知我的爆破雖然來得晚了一些，但一旦開始衰倦，就會(huì)波濤洶涌一發(fā)不可收拾[呲牙][呲牙][呲牙]我現(xiàn)在已經(jīng)可以想象我像老師一樣每天好不費(fèi)力的美好感覺 并把這種感覺分享給先生袒炉，讓他知道我暫時(shí)做手機(jī)控背后的巨大意義，所以今早他乖乖早起做早飯了[偷笑][偷笑]

二耿币、感恩

1感恩我的七大天使指導(dǎo)靈感恩我的真我一整天把我照顧得非常好梳杏，讓我身體健康，精力充沛淹接，活力四射!讓我平衡了家務(wù)十性，帶娃，管理菜地塑悼，飼養(yǎng)小動(dòng)物[呲牙][呲牙]雖然家務(wù)完成的有點(diǎn)晚劲适，但最終該做的都做了[微笑][微笑]

2感恩最近收到好多同頻家人的簡書打賞，又一個(gè)輕而易舉的財(cái)富進(jìn)賬口子打開了[微笑][微笑]

3感恩時(shí)常聽到布谷鳥和各種鳥的叫聲厢蒜，現(xiàn)在又有蝗蟲霞势，蚯蚓，螢火蟲斑鸦，知了愕贡，螳螂，蟈蟈成了閨女的新玩伴[呲牙][呲牙]北京郊區(qū)的農(nóng)村生活真的太美好了巷屿，雖然沒有城市生活的高雅方便整潔固以，但有城市樓房里體會(huì)不到的冬暖夏涼，每天體驗(yàn)到大自然泥土嘱巾，花草的芬芳憨琳，[玫瑰][玫瑰][玫瑰]與小動(dòng)物親密玩耍的樂趣[呲牙][呲牙][呲牙]我小時(shí)候住樓房時(shí)夏天的旁晚，爸爸也常帶我去抓知了旬昭，白天自己和小伙伴們?nèi)ν膺叺囊暗夭说赝嫠８菝旧弦彩且粋€(gè)城里長大的無限接近大自然的幸福娃娃。

4感恩我自我提升大小群家人們在我忙家務(wù)问拘，照顧孩子寫感恩奇跡日志時(shí)遍略，不斷往群里分享身心靈育兒靈修智慧，感恩昨天與我私聊共振的幾位家人們骤坐，你們的高能量绪杏，高振頻深深感染了我，感恩大家或油。

5sky老師初高階課程最近又有很大變化!結(jié)合宇宙實(shí)相更貼近生活寞忿，更容易落地實(shí)修。所謂清理療愈清理的是負(fù)面信念顶岸，療愈的是情緒腔彰。只要有負(fù)面情緒了就說明我們有一個(gè)信念跟真我不一致。sky老師版本的清理療愈實(shí)用工具部分重點(diǎn):1情緒體和心智體是阻擋豐盛富足一切美好來到你的主要障礙辖佣，所以讓自己像孩子一樣無條件喜樂霹抛，你的情緒體和心智體就會(huì)非常稀薄，幾乎消失不見卷谈，豐盛富足美好關(guān)系就很容易來到你杯拐，2人體的幾大排毒口汗液（每天一定要讓自己大汗淋漓凈透出汗一次）月經(jīng)（通暢需要?dú)庋\(yùn)行暢通）尿液（每天必須喝8杯清水，讓自己的體內(nèi)毒素正常代謝）大便（必須保證是金黃色，能飄在水面上端逼，不粘馬桶）淋巴（是人體重要的排毒免疫器官朗兵，要每天堅(jiān)持按老師說的部位去拍打身體，當(dāng)然我是孕婦就先不拍了）3情緒不去釋放顶滩，就會(huì)淤堵余掖，留在情緒體內(nèi)，情緒體太大就會(huì)阻止豐盛礁鲁，甚至產(chǎn)生病變盐欺，如癌變，鼻炎等都是因?yàn)殪`魂情緒的壓抑仅醇，所以清理療愈非常重要冗美，要捕捉情緒，情緒包含從小到大的各種經(jīng)驗(yàn)過的負(fù)面情緒析二，只是體驗(yàn)粉洼，不要逃避壓抑轉(zhuǎn)移評判，靈性煉金不是叫你賺錢而是教你如何瓦解釋放情緒體甲抖。當(dāng)你釋放了深度了情緒就是在提升能量提升振頻漆改。sky老師獨(dú)家清理療愈方法，首先要能夠直面自己的情緒准谚，與大自然做高能量鏈接挫剑，或去個(gè)洗手間，然后清理情緒柱衔，釋放信念樊破，自然的錯(cuò)誤觀點(diǎn)就會(huì)被瓦解，再聽正能量歌曲唆铐，晨起聽感恩冥想哲戚，做第五冥想+一四二呼吸+ ?拍打身體（尤其心輪），晚上散步或跑步艾岂，或早晨不做冥想就去跑步顺少，打開身體活力鏈接和敞開度+靈性煉金術(shù)話術(shù)配合。昨晚晚課的重點(diǎn)1.n維的智慧就是感恩王浴，真我感恩脆炎，假我抱怨。2感恩是極樂3只要你的意識切換到感恩頻道氓辣，你就離豐盛越來越近秒裕。初期感恩沒感覺就作假修真4當(dāng)你自由意志太強(qiáng)大，連感恩奇跡日志都嫌麻煩钞啸，沒有真心去感恩你的愛人孩子家人同事好友几蜻，你的食物喇潘，你的身體的細(xì)胞，感恩真我梭稚，天使指導(dǎo)靈颖低，其實(shí)最好的方式最高的境界是帶著感恩的感覺去面對面溝通。金錢財(cái)富豐盛的基礎(chǔ)是感恩哨毁，健康的基礎(chǔ)是溝通 枫甲，感恩三種:感恩已顯化源武，感恩正在接受的扼褪，感恩想要獲得的，感恩一切粱栖，真我沒有任何好壞評判话浇，它只會(huì)根據(jù)你所體驗(yàn)感受的頻率去給你顯化。要帶著感恩的感覺腰軟嘴甜闹究，要感恩周圍人的習(xí)慣性付出不要而習(xí)以為常幔崖，忘記感恩而習(xí)慣去抱怨。越感恩渣淤，人際關(guān)系越潤滑赏寇，被感恩的那些人對你越好。公開感恩讓人更幸福价认。感恩讓社會(huì)更和諧美好嗅定。