提升學習能力的三個技巧:記錄、定期回顧與付費購買。
第一個技巧是記錄阎姥。我們平時的書寫是與記錄不同的,我之前有感受的書寫的好處奴潘,他可以幫我記住我會遺忘的,但是這里所說的記錄是與書寫不同的影钉,他是經過深思熟慮画髓、經過思考的…這一點在我之前是沒有意識到的。
如何將書寫發(fā)展成記錄呢平委?1記錄過程:我們平時用大腦記憶奈虾,但是會偏離事實。記錄就是主動思考的過程。而且間隔時間越長肉微,更能看清更深層的規(guī)律匾鸥。作者引用了洗澡放水的例子讓我們知道因果關系是有時間差的,結果不能得到及時的反饋碉纳。所以時間越長勿负,才能讓不明顯的規(guī)律慢慢顯現出來。這也讓我想到了心電圖等等劳曹,某一點并不能代表總的規(guī)律笆环,2思考,挖掘關系厚者。這個過程是記錄自己的情緒和思考過程等。
第二個技巧:定期回顧
回顧讓我們今天平淡的日子給未來動人的啟發(fā)迫吐。在QQ空間里就有一個模塊就是去年的今天…回顧是連接過去和未來的紐帶库菲。
回顧可以有周/月回顧、年回顧和五年以上回顧志膀∥跤睿可以用短信、錄音溉浙、核查清單和人脈等來作為回顧工具烫止。
第三個技巧:付費購買
作者在付費購買中提到了“買書”和“買時間”,這讓我想起了《一年頂十年》中貓叔也有說過的付費戳稽,付費請專業(yè)的人來做專業(yè)的事情馆蠕,這樣可以使他有更多時間來做其他的事情。而“買書”這一點也是有相似的惊奇,提取自己有用的信息互躬,而不是把書全部都看完,增加有效學習的時間颂郎。
所以我們也可以把這些應用到生活中吼渡,比如我覺得現在親子關系不好,就翻出解決這個問題乓序,我記得小婷也提起過寺酪,當時四月媽也是因為時間管理的問題開始了知識的學習,在學習的過程中有解決的問題替劈,也有新的問題寄雀,這樣可能就是臨界知識,就像小婷說的像蜘蛛網一樣抬纸,盤根錯節(jié)越來越大越來越廣咙俩。