昨天下午上課時撒顿，我渾身酸軟無力丑罪、頭痛如裹。自己已經(jīng)預(yù)知到要生病了，可沒想到竟會如此嚴重巍糯。
由于嗓子紅腫啸驯，我并不敢吃別的東西，就用開水泡了一碗白飯勉強下咽祟峦。那時我已經(jīng)渾身滾燙罚斗，動彈不得。草青青便用冷毛巾為我冰敷宅楞，順便量了個溫度针姿，39度高燒。
雖然我體力不支厌衙，但也強烈要求他讓刷牙后再睡距淫，否則食物殘渣留在口中，更容易滋生細菌婶希，導致病情越來越嚴重榕暇。
刷完牙后我便睡覺了。也許是燒糊涂了喻杈，在夢中我看見了CB細胞彤枢、Th細胞、NK細胞筒饰，它們亂成一團缴啡，在和病毒做斗爭〈擅牵可是隔壁一個我不認識的人卻在責罵我业栅，他說我偷了他的CB細胞。任我如何辯解都沒有作用谬晕，他依舊怪我碘裕。
情急之下，我竟然醒了攒钳。此時正好看見班長發(fā)來的消息娘汞，讓我交作業(yè)。我做好發(fā)給他夕玩，跟他說了一句不好意思，剛剛發(fā)燒了惊豺，沒有看見燎孟。
他回我說前天他也發(fā)燒了，還說他問了兒科老師尸昧，這是從兒科病房帶來的病毒傳染性極強揩页。我這才想起來，前天在兒科病房時烹俗，我就打噴嚏打個不停爆侣。確實如此萍程，現(xiàn)在是流感高發(fā)季節(jié)，一不小心就會被傳染兔仰。
老師還說這次流感主要以發(fā)燒和扁桃體發(fā)炎為主茫负，如果發(fā)燒在38.5度以上，吃藥就沒什么作用了乎赴。需要做的就是多休息忍法，多喝水，注意通風榕吼，吃得清淡一些饿序，如有可能的話吃些生黃瓜，多吃蘋果羹蚣，別的水果盡量少吃原探。
于是我就照做了，大晚上起來吃了兩個蘋果顽素、一根黃瓜咽弦。刷完牙后，我又躺著睡覺了戈抄。去衛(wèi)生間刷牙的時候离唬，那種感覺就像在踩棉花，好像整個人都飄起來了一樣划鸽，特別難受输莺。
還好，一覺醒來后燒都退了裸诽，只是頭依舊很疼嫂用、嗓子干得快冒煙兒了、還有舌頭竟然裂開了丈冬。這境況怎一個慘字了得嘱函。于是我趕忙拿來鏡子，打開手機手電筒埂蕊，照了一下扁桃體往弓。不出我所料，它果然又發(fā)炎了蓄氧，二度腫大函似，上面還有白色的膿點。
于是我趕緊服用了蒲地藍消炎口服液喉童，避免它繼續(xù)惡化撇寞。昨天難受得要死，今天就跟沒事兒人一樣，我也是佩服我自己蔑担。
后來聽說很多人都感冒了牌废，包括我們的班長鋤頭。所以我就來科普一下啤握，沒有感冒的小伙伴們?nèi)ヒ⒁忸A(yù)防鸟缕，已經(jīng)感冒的要進行治療。
病毒性流感會通過唾液恨统、眼淚叁扫、鼻涕等途徑傳播，所以我們要少去公共場所畜埋、減少集體活動莫绣。和已經(jīng)感冒的人保持一定距離，避免被傳染悠鞍。
另外我們要注意個人衛(wèi)生習对室，做到勤洗手。日常生活中要避免接觸病人的唾液咖祭、鼻涕掩宜、眼睛分泌物等。還要合理飲食么翰，以清淡為主牺汤，多飲水，多運動浩嫌，增強體質(zhì)檐迟。合理作息，避免過度勞累码耐；要注意室內(nèi)通風換氣追迟，少去人群密集、空氣不暢的場所逗留骚腥。
流感臨床癥狀以急起高熱敦间、全身疼痛,、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀為主束铭。若出現(xiàn)以上情況廓块，可以服用連花清瘟膠囊可以治療。高燒不退時契沫，可以采用物理降溫法带猴，用冷水冰敷，主要在額頭埠褪、手腕和腋下進行降溫。
大家好，我是一劍钞速，一心一意的一贷掖，仗劍天涯的劍】视铮渴望背著藥箱仗劍天涯苹威，治愈疾病驾凶；也渴望用文字溫暖心靈牙甫。謝謝你的閱讀，一劍這廂有禮了调违！
