書籍基本信息:
名稱：心的靈藥
作者：德國?伯特海靈格
閱讀背景：
這本書是海靈格家庭排位系統(tǒng)書籍中的一本距淫。
閱讀目的：
前段時間心情不好，覺得自己的心靈療愈之旅還要繼續(xù)宵溅，于是買了海靈格家庭系統(tǒng)排位理論的書來閱讀实蔽，以期獲得更深層次的心理療愈。
本書概述：
這本書是一本疾病療愈的案例集合荡澎，比較簡單易讀界轩。每個案例都無法復(fù)制，但是內(nèi)里的核心一樣的衔瓮，愛與謙卑浊猾。
本書啟發(fā)：
1、死亡是我們的好朋友热鞍，我可以把自己放在這個偉大力量里葫慎。沒人比我是你更好的母親了。
2薇宠、一旦愛開始流動偷办，認同就會消失。只要身邊存在一個分開的客體澄港，那么愛就可以流動椒涯，認同隨之融化。
3回梧、重點不在于擁有愛废岂，而是打心里認同它。
4狱意、女性體內(nèi)的癌癥通常和她們不愿意接受及尊崇她們的母親有關(guān)湖苞。對母親的指責與抱怨，是她們?yōu)樽约壕芙^母親的行為而辯護详囤。其實這和母親一點關(guān)系都沒有财骨。
5、你必須順從你的靈魂藏姐，而且要謙恭服從隆箩，這種謙卑的態(tài)度才會幫助你痊愈。
6羔杨、家庭系統(tǒng)里的靈魂同時涵蓋了生者與亡者捌臊。
7、嫉妒的人真正要的问畅，通常都和她表現(xiàn)出來的相反娃属。她不是要占有另一半六荒，而是要甩掉他。
8矾端、一個人愛上另外一個人掏击，真正的原因是他們愛上彼此的靈魂，而靈魂是不能拿來比較的秩铆。
讀后感：
讀了這本書砚亭，第一改善了我內(nèi)心里對母親的對立情緒。第二讓我明白了每個人都不是完全獨立的殴玛，我們的經(jīng)歷捅膘、行為和生活都隱約的受到曾經(jīng)家庭成員的影響，他們就像是河流的上流滚粟，我們則是河流的下游寻仗，我們能夠繼承，也能夠終結(jié)凡壤。不要害怕署尤，因為曾經(jīng)的親人都在身后支持著我們。第三對死亡的恐懼沒有那么嚴重了亚侠，生命開始之前與死亡之后才是真正的開始曹体，死亡是我們的朋友，朋友是相互支持的硝烂，她沒有那么恐怖箕别。
