都知道外國教育里登失，運動是非常重要的一塊遏佣，尤其在美國校園文化中，“學(xué)霸”不如運動健將人氣高……中國與外國孩子最大的差距恰恰就是在體育運動揽浙！
美國父母如何重視孩子的運動培養(yǎng)状婶？
美國小學(xué)生下午兩點左右放學(xué)，放學(xué)后有大量時間在運動馅巷。學(xué)校規(guī)定每個學(xué)生必須參加一個體育團體項目太抓，一個單人項目。有網(wǎng)球令杈、足球走敌，籃球、橄欖球逗噩、棒球等掉丽，地處寒冷地區(qū)的學(xué)校還有冰球跌榔。
小朋友體力很不錯，連續(xù)打兩個小時的網(wǎng)球捶障，一點沒問題僧须。而美國的社區(qū)環(huán)境比國內(nèi)要好，小區(qū)邊上就是球場或者體育場项炼，甚至馬術(shù)訓(xùn)練場担平，一個社區(qū)的小朋友可以一起去打球，鍛煉身體锭部。
再比如兒童平衡車暂论，在歐美很早就流行開來，家長們運動意識超前都會給適齡孩子提前準(zhǔn)備好一輛車拌禾，通過一系列練習(xí)很多孩子獲得了極大的成長取胎，所以有越來越多的孩子愛上了這一項運動。
或許有人會感嘆：體育真的拼不過白人湃窍，人種不一樣闻蛀，而且那都是從小戶外運動鍛煉出來的。那咱們回頭看看鄰居：同為黃種人的日本人您市。
日本父母如何重視孩子的運動培養(yǎng)觉痛？
有句話說：日本孩子小學(xué)學(xué)會玩、初中喜歡玩茵休、高中專業(yè)玩秧饮。還有句話說中國孩子：不比拼體質(zhì)，只比拼分數(shù)泽篮，拼得個個都弱不禁風(fēng)盗尸。
別不服氣，看看別人日本小孩的運動量帽撑。根據(jù)日本文部省2009年的統(tǒng)計泼各，日本兒童每周運動時間在1小時以上的有90%左右，每天鍛煉2小時以上的學(xué)生有40%以上亏拉。
在日本扣蜻，有很多幼兒園都把平衡車和幼兒教育結(jié)合在一起。使用雙腿滑行操控的平衡車可以有效鍛煉并提升幼兒的平衡感及塘，協(xié)調(diào)性及運動能力莽使。
無論春夏秋冬上體育課都要求短袖短褲。5年級的學(xué)生每周有3節(jié)體育課笙僚，每節(jié)課45分鐘芳肌。有兩節(jié)室外練習(xí)單杠、籃球、足球亿笤、跨欄翎迁、跑步，還有一節(jié)在室內(nèi)體育館净薛，練習(xí)跳馬汪榔、跳繩、跆拳道肃拜。
我們該引導(dǎo)孩子怎么做痴腌？
日本幼兒園的孩子們經(jīng)常在大冬天里光著上身跑步，反觀我們的孩子燃领，相比于游戲帶來的娛樂體驗士聪，耗時費力的體能鍛煉的魅力不值一提，越來越多的兒童青少年參與其中柿菩。
我們知道，兒童2-12歲期間雨涛，骨骼肌肉進入迅速生長發(fā)育高峰期枢舶，這是決定一個人一生的體格、體質(zhì)的重要時期替久。從這時起積極參加體育鍛煉凉泄，加上合理的營養(yǎng)，充足的睡眠蚯根，就可使兒童的身體得到良好的發(fā)展后众。
兒童平衡車的訓(xùn)練就是孩子早期啟蒙運動的一項訓(xùn)練內(nèi)容，比起傳統(tǒng)的幼兒體能訓(xùn)練颅拦，更加地實用蒂誉、生動有趣和全面。平衡車十分鍛煉孩子的平衡感距帅、速度感和空間距離感右锨，而2-6歲是這些能力鍛煉的最佳時期，之后很難改變碌秸。
平衡感更是在超過10歲后便會定型绍移，平衡車滑行的訓(xùn)練就是通過視覺、聽覺讥电、觸覺的相互配合來刺激大腦的感知過程蹂窖。是目前最有效，也是最輕松有趣的鍛煉方式恩敌。
作為人體核心身體素質(zhì)的一部分瞬测，幼兒時期的訓(xùn)練是讓孩子受益終生的事情。其對于孩子的運作能力，智力涣楷，情商分唾，心理的發(fā)育都有著及其重要的作用，千萬不要忽略幼兒時期的培養(yǎng)哦狮斗！
愛上平衡車绽乔，愛上成長
