雨滴工作坊DAY3

談?wù)摌?biāo)簽

當(dāng)我們自己被別人貼標(biāo)簽的時(shí)候,如果入坑了就會(huì)非常痛苦掸屡。我知道我是誰(shuí)封寞,不用輕易入坑。雨滴介紹自己被長(zhǎng)輩貼標(biāo)簽的故事仅财。

貼標(biāo)簽不入耳的時(shí)候進(jìn)行些覺(jué)察狈究。

不用通過(guò)別人的評(píng)判來(lái)評(píng)判自己。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

時(shí)間把握的坑盏求。


傾聽(tīng)的坑

P.E.T.是用來(lái)構(gòu)建關(guān)系

每個(gè)人都是有限的平凡人

孩子的情緒會(huì)比較流動(dòng)抖锥,成人的防御機(jī)制是比較高的。

每個(gè)人都有對(duì)情緒獨(dú)特不同的反應(yīng)機(jī)制碎罚,就像小孩子打針有些孩子對(duì)疼痛的敏感度不高磅废,不怎么會(huì)哭,有些孩子疼痛敏感度會(huì)高一點(diǎn)荆烈,那有些人會(huì)用哭的方式拯勉,有些人會(huì)用說(shuō)的方式,有些人會(huì)喜歡獨(dú)自待一會(huì)憔购。都需要我們?nèi)ソ蛹{一下宫峦。


心理咨詢不是給你建議的,是陪你走一段讓你自己看到力量倦始。

永遠(yuǎn)把對(duì)方的體驗(yàn)留給他人斗遏,不要去剝奪山卦,因?yàn)閯儕Z的是對(duì)方的財(cái)富鞋邑。

孩子更希望靠他自己的能力诵次,讓孩子主導(dǎo)這個(gè)過(guò)程,去陪他做這件事枚碗,但不要去剝奪他的生命體驗(yàn)逾一。

關(guān)于問(wèn)題

在P.E.T.中問(wèn)題不是來(lái)解決的,而是用來(lái)了解的肮雨。

教育是對(duì)自己的理解

對(duì)生命的信任和你長(zhǎng)遠(yuǎn)的育兒目標(biāo)

雨滴對(duì)女兒的育兒目標(biāo)遵堵,身心健康!看到生活中的美好怨规,我相信他能養(yǎng)活自己陌宿,即使是個(gè)清潔工也沒(méi)關(guān)系。

重構(gòu)自己波丰,對(duì)自己的生命體驗(yàn)壳坪,對(duì)生命的信任。什么是你最想要掰烟,我只能做取舍爽蝴。

什么是重要的,在有限的時(shí)間里纫骑,

1.健康 2.生命的滋養(yǎng) 3.活知識(shí) 4.死知識(shí)

你希望孩子成為怎樣的人蝎亚,如果希望他是個(gè)自信的人,就讓他多去體驗(yàn)自己的能力先馆,去體驗(yàn)成功发框。

用內(nèi)心去感受,去觀察磨隘。

孩子比我們自己的要求更高缤底,他不想被老師批評(píng)。

點(diǎn)點(diǎn)晚上會(huì)說(shuō)第二天我要當(dāng)?shù)谝幻妫c(diǎn)點(diǎn)在跆拳道考級(jí)遲到急哭了个唧。點(diǎn)點(diǎn)做主持人的故事。

邀請(qǐng)大家分享前一天的感受或收獲或者困惑设预。

我信息的介紹

故事和帶游戲讓大家感受

一次預(yù)防頂上十次救火


接納徙歼,看見(jiàn),允許鳖枕,保持好奇心

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