兒子今年8歲了勤揩，平時(shí)喜歡打打鬧鬧咧党，但給人感覺不夠自信，表現(xiàn)如下：1陨亡、說話太快傍衡，特別當(dāng)眾說話的時(shí)候深员，站得東扭西歪，一下子摸頭蛙埂，一下子亂晃倦畅；2、站姿不好绣的。
我們商量了一下叠赐，決定給他制定一個(gè)自信養(yǎng)成計(jì)劃，讓他把不好的壞習(xí)慣改掉屡江。
1芭概、首先把姿態(tài)調(diào)整好，讓他注意抬頭挺胸惩嘉，挺直腰背罢洲。靠墻站是隨時(shí)可以進(jìn)行并且不需要器具的好方法文黎。鑒于小孩沒什么耐性惹苗，我們制定了一個(gè)游戲規(guī)則，媽媽或爸爸和孩子比賽耸峭，十分鐘內(nèi)看誰堅(jiān)持的最久的桩蓉，可以被滿足一個(gè)小要求。
2抓艳、說話的語調(diào)慢一點(diǎn)触机，把話說清晰。具體方法是每天早讀一個(gè)有趣的小故事玷或，用軟件錄音儡首，要求不能讀得太快，咬字要清晰偏友。因孩子經(jīng)常聽故事蔬胯，對錄音這種新奇的方法非常感興趣，效果不錯(cuò)哦位他。
3氛濒、與人面對面說話時(shí)，眼神不要飄忽鹅髓，實(shí)在做不到直視別人的眼睛舞竿，可以看對方的鼻尖×耄克制摸頭發(fā)骗奖，身體亂晃的小動(dòng)作。平時(shí)生活中會(huì)經(jīng)常提醒他。
4执桌、做一個(gè)計(jì)劃表鄙皇，記錄每天完成的小計(jì)劃，獎(jiǎng)勵(lì)小紅花仰挣。我們每周會(huì)和他重溫一下計(jì)劃表伴逸，看看哪些計(jì)劃中的事情已經(jīng)做到，適當(dāng)夸獎(jiǎng)以增加他的信心膘壶。
5错蝴、發(fā)掘他的優(yōu)點(diǎn)，多多鼓勵(lì)香椎，保護(hù)自信漱竖。人在做自己擅長或喜歡的事情，心情會(huì)更愉悅畜伐，也更有自信馍惹。小孩喜歡看書，喜歡樂高模型玛界，喜歡畫畫万矾，每做完一件事情，都會(huì)邀功似的來找我們分享慎框，這個(gè)時(shí)候就需要多多夸獎(jiǎng)鼓勵(lì)良狈。
計(jì)劃正在進(jìn)行中，小孩也越來越有自信笨枯，相信不久就可以收獲一枚自信的小帥哥薪丁。
