學(xué)習(xí)有方法1——關(guān)于記憶005數(shù)字記憶法①

? ? ? ? 方法很重要——盡管教育最重要的不是具體的細(xì)節(jié)拄踪,但作為整個(gè)教育環(huán)節(jié)中一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)进泼,教授學(xué)習(xí)的方法不容小覷栋齿,應(yīng)優(yōu)先于知識(shí)的傳授。

? ? ? ? 借力打力——它山之石可以攻玉狡刘,不是每一種方法都適合自己享潜,但別人的成功總有我們可以借鑒的地方百揭。

? ? ? ? 懂得取舍——適合自己的才是最好的匈织。

? ? ? ? 一臺(tái)電腦的配置如何,內(nèi)存是一個(gè)重要因素澜驮。我們大腦的記憶能力就相當(dāng)于電腦的內(nèi)存澜术。與電腦不同的是艺蝴,我們的大腦是可以通過(guò)鍛煉升級(jí)的。

? ? ? ? 今天繼續(xù)分享記憶的方法——數(shù)字記憶法鸟废。

? ? ? ? 《最強(qiáng)大腦之憶菲沖天——記憶讓一切更有價(jià)值》猜敢,作者盧菲菲。

? ? ? ? 在生活盒延、學(xué)習(xí)缩擂、工作中會(huì)出現(xiàn)許多的數(shù)據(jù)信息,這些數(shù)據(jù)信息往往非程硭拢枯燥乏味胯盯,沒(méi)有記憶方法的人第一眼看到繁雜混亂的數(shù)字就不想去記憶,那是因?yàn)閿?shù)字沒(méi)有規(guī)律计露,不易記憶博脑。

? ? ? ? 在四種記憶信息中楞捂,數(shù)字是最難記憶的,如果把數(shù)字記憶挑戰(zhàn)成功的話趋厉,那么就沒(méi)有記不住的信息了寨闹,數(shù)字要如何記憶呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單君账,嘗試把每一個(gè)數(shù)字對(duì)應(yīng)一個(gè)畫(huà)面繁堡,這個(gè)畫(huà)面就是這個(gè)數(shù)字唯一的編碼,這樣以后再記憶數(shù)字的時(shí)候乡数,就可通過(guò)圖片回憶這個(gè)數(shù)字了椭蹄。

? ? ? ? 數(shù)字編碼系統(tǒng)是全腦基礎(chǔ)訓(xùn)練的最重要部分。數(shù)字和代碼的轉(zhuǎn)換是通過(guò)三種方式實(shí)現(xiàn)的:諧音净赴、邏輯绳矩、形象。其中80%以上都是通過(guò)諧音轉(zhuǎn)換玖翅。工欲善其事必先利其器翼馆,所以請(qǐng)你付出點(diǎn)時(shí)間和耐心,全力以赴地記住數(shù)字編碼金度,智慧成就夢(mèng)想应媚!

? ? ? ? 所以要掌握數(shù)字法記憶,首先要掌握數(shù)字編碼表猜极。

? ? ? ? 數(shù)字編碼的記憶方法與步驟如下中姜。

? ? ? ? 步驟:①熟悉編碼:如01閉上眼睛想象成一棵小樹(shù)的圖像;02想象成一個(gè)叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)拟弮海?3想象成一個(gè)三條腿的小凳子跟伏;04想象成一輛4個(gè)車輪的奧迪汽車丢胚;閉上眼睛試著回憶01~04代碼,是否能勾勒出相應(yīng)的圖像受扳。如果可以携龟,以此類推記憶01~00數(shù)字代碼。② 對(duì)照修正:整體對(duì)照出圖記憶完整后辞色,嘗試閉上眼睛從01~00開(kāi)始回憶編碼骨宠,如果有回憶不起來(lái)的做好標(biāo)記。③重點(diǎn)攻克:不熟悉的編碼再一次復(fù)習(xí)相满,做到快速對(duì)應(yīng)數(shù)字出圖像层亿。

? ? ? ? 注:①代碼出圖遵循原則(圖像清晰、有顏色立美、關(guān)己匿又、夸張)。②上述所標(biāo)記的代碼與圖片為常用編碼建蹄,如果覺(jué)得個(gè)別代碼不好出圖碌更,可以自行更改適合的圖片裕偿,但更改數(shù)目切莫超過(guò)10個(gè)。

? ? ? ? 1.什么是數(shù)字記憶法痛单?

? ? ? ? 數(shù)字記憶就是把每一個(gè)數(shù)字轉(zhuǎn)換成圖片編碼后再進(jìn)行聯(lián)想速記嘿棘。

? ? ? ? 2.數(shù)字記憶法的用途有哪些?

? ? ? ? 可以記憶學(xué)科知識(shí)旭绒,如地理鸟妙、歷史等所有學(xué)科或考試中的數(shù)據(jù)信息;可以速記生活中的信息挥吵,如生日重父、賬號(hào)、密碼等信息忽匈》课纾可以作為記憶宮殿速記購(gòu)物清單或整書(shū)記憶;可以作為訓(xùn)練大腦的記憶工具丹允,快速提升想象力郭厌、創(chuàng)造力。

? ? ? ? 3.如何運(yùn)用數(shù)字記憶法記憶嫌松?

? ? ? ? ①熟記數(shù)字編碼沪曙,看到任何一個(gè)數(shù)字都可以快速反應(yīng)圖片。②學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換數(shù)字萎羔,根據(jù)自身的聯(lián)想喜好,把知識(shí)點(diǎn)中的數(shù)據(jù)信息和中文信息分別出圖后聯(lián)想速記碳默。③ 在記憶的過(guò)程中一定要遵循記憶的原則贾陷,要清晰具體,盡量可以生動(dòng)嘱根、夸張髓废、關(guān)己,創(chuàng)建回憶線索后才能更好回憶该抒。

? ? ? ? 數(shù)字編碼要固定慌洪,一定要有特征。在進(jìn)行學(xué)科知識(shí)速記的時(shí)候凑保,要標(biāo)注聯(lián)想的畫(huà)面冈爹,以便后期復(fù)習(xí)。數(shù)字訓(xùn)練是整個(gè)全腦學(xué)習(xí)體系最重要的一塊內(nèi)容欧引,相當(dāng)于訓(xùn)練武術(shù)里面的站樁频伤,所以基礎(chǔ)打牢靠了,后面才能迅猛進(jìn)步芝此。

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