學(xué)完《精神科護(hù)理學(xué)》有一段時(shí)間了,有一些經(jīng)典案例一直存在腦海里抠刺。對(duì)于這門課程的感悟,不僅僅是認(rèn)識(shí)了一些精神神經(jīng)類疾病摘昌。難忘的是在學(xué)習(xí)的整個(gè)過程中速妖,慢慢發(fā)現(xiàn)暗示對(duì)人的影響。
記得老師在課堂上放過一個(gè)視頻聪黎,故事的主人公是一位五十多歲的婦人罕容,她是一位心思縝密的會(huì)計(jì),也是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女人稿饰。十幾年前锦秒,她和丈夫離婚,離婚后和獨(dú)生女兒一起居住喉镰。不幸的是脂崔,在女兒二十多歲的時(shí)候,突然出了車禍梧喷。
和常人不同的是砌左,她在女兒出車禍后表現(xiàn)得異常淡定,從未向別人訴說一位離異婦女的喪女之痛铺敌。直到兩個(gè)月后汇歹,她大病一場(chǎng)。
然后偿凭,她無緣無故地癱瘓?jiān)诖膊话c就是四年。
四年的日日夜夜弯囊,她一度認(rèn)為自己就會(huì)癱瘓到離開世界痰哨。可是匾嘱,她也一直思考為什么好端端地就突然癱瘓了斤斧,在遇到四川大學(xué)華西醫(yī)院的一位著名的心理醫(yī)生后,她才明白是她讓自己臥床四年霎烙。
原來撬讽,醫(yī)生和她的接觸過程中,了解到了真正讓她致病的不是其他悬垃,就是她自己游昼。她是一個(gè)好強(qiáng)的人,不愿向別人訴說痛苦尝蠕;她又是心思縝密的會(huì)計(jì)烘豌,喜歡想象。曾經(jīng)離異后的心靈創(chuàng)傷還沒抹平看彼,又是女兒突然車禍廊佩,巨大的精神壓力讓她在一場(chǎng)疾病后崩潰囚聚,將精神痛苦轉(zhuǎn)移到軀體,然后她就癱瘓了罐寨。
她說靡挥,在剛生病的時(shí)候,她很痛苦鸯绿,覺得是自己的離婚才導(dǎo)致女兒車禍的跋破,夜晚不能入睡,她甚至希望自己病情越來越重瓶蝴,快點(diǎn)結(jié)束生命毒返。
結(jié)果,如她所愿舷手,癱瘓?jiān)诖才◆ぁT蛘撬淮未蔚陌凳咀约簳?huì)生病,而且堅(jiān)信自己不久會(huì)離開世界男窟。
后來盆赤,醫(yī)生讓她擺沙盤,用積極的語(yǔ)言暗示治療歉眷,加上用藥牺六,不久她痊愈了。再次行走汗捡,讓鄰居驚呆了淑际。整個(gè)事件,她用四年的時(shí)間詮釋了暗示的力量扇住。
日本有本暢銷書《水知道答案》春缕,書中講到了心理暗示。書中有個(gè)實(shí)驗(yàn):同樣兩杯水艘蹋,一杯水每天被贊美锄贼,另一杯水被咒罵。一段時(shí)間后簿训,用高倍顯微鏡看水變冰的結(jié)晶咱娶,被贊美的那杯水的結(jié)晶特別漂亮,另外一杯水結(jié)晶花紋破碎强品。
大自然真是奇妙,當(dāng)遇見美好時(shí)屈糊,把一切變得更美好的榛。水結(jié)晶的秘密告訴我們,人容易被暗示逻锐,人是由細(xì)胞組成的夫晌,而細(xì)胞的主要成分是水雕薪。
臺(tái)灣心靈作家張德芬的代表作《遇見未知的自己》,也講到了積極的心理暗示后收獲幸福的方法晓淀。我有時(shí)候想所袁,人為什么喜歡聽贊美的話呢?口蜜腹劍害了多少英雄豪杰凶掰。但大家就是喜歡聽到甜言蜜語(yǔ)燥爷。后來慢慢明白,人都希望得到肯定懦窘,當(dāng)聽到贊美的話語(yǔ)時(shí)潛意識(shí)就告訴自己的身體前翎,自己正如別人所說,確實(shí)很優(yōu)秀畅涂。
于是港华,從小被贊美被肯定的孩子長(zhǎng)大更自信。比如三毛和席慕容午衰,兩位作家小時(shí)候的數(shù)學(xué)成績(jī)都不太好立宜,大人們告訴三毛太差勁,而席的家長(zhǎng)對(duì)其除了鼓勵(lì)還是鼓勵(lì)臊岸。結(jié)果橙数,你可以從她們的文章中看到,三毛有些淡淡的憂傷扇单,席慕容更多的是陽(yáng)光商模。
而大多數(shù)自卑的人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們總看到自己的缺點(diǎn)蜘澜,并且無限放大施流。然后說對(duì)自己說:“我不行”。時(shí)間久了鄙信,發(fā)現(xiàn)真的就不行了瞪醋。
暗示,可以讓健康的人倒下装诡,也可以讓倒下的人站起來银受。如果持續(xù)地積極暗示,人會(huì)不會(huì)改變呢鸦采?答案是肯定的宾巍,而且是越變?cè)胶谩2恍庞娌憧梢栽囋嚳础?/p>