我們周圍莹菱，指向創(chuàng)造主存在的證據(jù)比比皆是，從令人驚嘆的原子精細(xì)結(jié)構(gòu)笼痛，到宇宙中設(shè)計(jì)最為復(fù)雜的物質(zhì)——人類大腦，甚至科學(xué)家在最微小的現(xiàn)象——人類眼淚琅拌，也看見(jiàn)了上帝的偉大缨伊。
科學(xué)家曾認(rèn)為產(chǎn)生眼淚的器官是「退化」（vestigial）器官，即人類在進(jìn)化過(guò)程中遺留下來(lái)的进宝，人類毋須再依賴它生存刻坊。不過(guò)，生物化學(xué)家弗雷（William Frey）15 年來(lái)領(lǐng)導(dǎo)的研究小組發(fā)現(xiàn)党晋，眼淚有著多項(xiàng)重要功能谭胚。1
只有人類才會(huì)哭，而且只有人類有情感眼淚（emotional tears）未玻。生活在空氣中的動(dòng)物都會(huì)分泌淚水來(lái)滋潤(rùn)眼睛灾而，但只有人類擁有產(chǎn)生哭泣的奇妙系統(tǒng)。2
淚腺（lacrimal gland）是分泌眼淚的器官扳剿，這個(gè)微細(xì)的海綿狀腺體位于眼窩上方旁趟。我們平均每隔 2 至 10 秒眨眼，每次眨眼庇绽，眼瞼便將這神奇液體涂抹在眼睛表面锡搜。
眼淚其中一項(xiàng)重要功能是滋潤(rùn)眼球和眼瞼橙困，防止眼睛黏膜脫水。
「干眼癥」患者便最清楚眼睛黏膜脫水的痛楚耕餐，嚴(yán)重缺乏淚水滋潤(rùn)者凡傅，需要用藥物或接受治療，否則會(huì)造成視力受損肠缔。
眼瞼的瞼板腺（meibomian gland）分泌一層薄油覆蓋眼睛表面夏跷，以減少淚水的蒸發(fā)，保持眼部組織濕潤(rùn)柔軟明未。3
眼淚的另一個(gè)重要功能拓春，是讓眼睛沐浴在溶菌酶（lysozyme）中，溶菌酶是迄今已知一種功效最強(qiáng)的抗菌和抗病毒劑亚隅。溶菌酶是「溶解」（lysos）的酶（enzyme）硼莽，能把化合物分解，是淚水抗菌的主要成分煮纵，短短 5 至 10 分鐘就能鈍化 90 至 95% 的細(xì)菌活動(dòng)懂鸵，功效顯著。4 若沒(méi)有溶菌酶行疏，會(huì)令眼睛受感染的患者病情迅速惡化匆光，導(dǎo)致失明。
哭有助舒緩壓力
一項(xiàng)有趣的研究發(fā)現(xiàn)酿联，眼淚的產(chǎn)生能有效舒緩情緒终息，人們常說(shuō)「哭出來(lái)令人舒服些」，研究為此提供了一些科學(xué)根據(jù)贞让。研究發(fā)現(xiàn)周崭，哭過(guò)以后，人們?cè)谏砩虾托睦砩隙几杏X(jué)到舒服些喳张，抑制眼淚反而讓人難受续镇。5
亦因此，那些有「家族性自主神經(jīng)機(jī)能異诚浚」（familial dysautonomia）遺傳病的患者摸航，不但哭時(shí)沒(méi)有眼淚，他們對(duì)壓力的應(yīng)付能力亦非常低舅桩。6
美國(guó)明尼蘇達(dá)州圣保羅拉姆齊醫(yī)學(xué)中心（St. Paul Ramsey Medical Center）的研究人員酱虎，將普通刺激物引致和情緒引致的兩種淚水進(jìn)行比較。
擂涛。
读串。
研究人員弗雷發(fā)現(xiàn)，因?yàn)閴毫σ碌臏I水，實(shí)際上把體內(nèi)的有毒「物質(zhì)」清除爹土。7 研究人員首先讓對(duì)象觀看悲劇，接著用新鮮切開(kāi)的洋蔥弄哭他們踩身。結(jié)果發(fā)現(xiàn)胀茵，看電影時(shí)流的眼淚（情感眼淚）所含的有毒生物副產(chǎn)物，遠(yuǎn)高于因?yàn)檠笫[刺激所流的眼淚挟阻。研究結(jié)論琼娘，哭是一個(gè)排泄過(guò)程，能排走情緒壓力所積聚的有毒物質(zhì)附鸽。
哭這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作脱拼，能有效減低體內(nèi)的錳（manganese）水平，錳是一種影響情緒的礦物坷备。研究發(fā)現(xiàn)熄浓，眼淚中錳的濃度，比血清中錳的濃度高出 30 倍省撑；情感眼淚中的白蛋白（albumin protein）濃度赌蔑，比刺激物引致的眼淚的白蛋白濃度高出 24%。8
研究結(jié)論竟秫，眼淚將因?yàn)閴毫Χe聚于體內(nèi)的化合物帶走娃惯，令壓力減輕。這些化合物包括控制痛楚的內(nèi)啡肽「亮氨酸腦啡肽」（leucine-enkephalin）及調(diào)節(jié)哺乳類動(dòng)物乳汁生產(chǎn)的荷爾蒙「催乳激素」（prolactin）肥败。
研究發(fā)現(xiàn)趾浅，透過(guò)眼淚排走的主要化合物包括「促腎上腺皮質(zhì)荷爾蒙」（adrenocorticotrophic hormone，簡(jiǎn)稱 ACTH）馒稍，ACTH 是一項(xiàng)反映壓力的重要指標(biāo)皿哨。抑制眼淚會(huì)令壓力增加，加重高血壓纽谒、心臟病和胃潰瘍等的病情往史。9
哭有益健康
蒙塔古（Ashley Montagu）指出，哭不但有益?zhèn)€人健康佛舱，亦有助強(qiáng)化團(tuán)體的社群意識(shí)椎例，「加強(qiáng)關(guān)心他人福祉」。10 眼淚是一個(gè)非常有效的溝通工具请祖，相比其他方法订歪，眼淚能更快向?qū)Ψ奖磉_(dá)同情，顯示出你對(duì)事情的認(rèn)真肆捕，渴望問(wèn)題能夠解決刷晋。
人類除了因?yàn)閺?qiáng)烈情感而流淚外，亦會(huì)因?yàn)槲锢砩系拇碳ぁ⒏腥净蚣膊《a(chǎn)生淚水眼虱。淚腺在有需要時(shí)會(huì)自動(dòng)分泌淚水喻奥，提供適度的潤(rùn)滑和保護(hù)眼睛，這種因?yàn)榉瓷渥饔没虼碳の锂a(chǎn)生的哭泣捏悬，似乎是「被設(shè)計(jì)出來(lái)的一個(gè)緊急機(jī)制」撞蚕。11
切洋蔥會(huì)流眼淚，是因?yàn)檠笫[釋放一種化合物过牙，當(dāng)接觸眼睛表面時(shí)會(huì)變成硫酸甥厦。硫酸會(huì)對(duì)眼睛造成嚴(yán)重傷害，而淚水反射作用寇钉，將硫酸的傷害減到最輕微刀疙。
正常情況下，眼睛會(huì)不停分泌淚水扫倡，在下眼瞼接近鼻子的位置有一個(gè)明顯的小圓點(diǎn)谦秧，稱為淚點(diǎn)（lacrimal punctum），多余的淚水便由這里排走撵溃。淚水流到臉頰上油够，是因?yàn)樯a(chǎn)的淚水多過(guò)淚點(diǎn)所能夠排走，積在眼框的淚水于是流向臉頰征懈。
淚水使角膜（眼睛的透明窗）保持濕潤(rùn)石咬，防止雙眼干涸（干眼癥若不醫(yī)治會(huì)盲），并有效清除空氣塵埃等異物卖哎。12 有研究人員指出鬼悠，「只要看看患者沒(méi)有淚水的后果，就能明白淚水的重要性」亏娜。13
淚水分泌不足焕窝，會(huì)造成眼睛灼熱及對(duì)光線敏感，令眼睛發(fā)癢和有砂礫感维贺，一名患者便形容它掂，情況有如吹沙入眼。長(zhǎng)期缺乏淚水溯泣，容易導(dǎo)致角膜潰瘍和角膜混濁虐秋。
我們從眼淚學(xué)到什么？
眼淚的產(chǎn)生看似簡(jiǎn)單的自然反應(yīng)垃沦，實(shí)際上是非常復(fù)雜的過(guò)程客给，而且是構(gòu)成奇妙人體的必要部分。沒(méi)有眼淚肢簿，人類的生命會(huì)截然不同靶剑，短期會(huì)引致眼睛嚴(yán)重不適蜻拨，長(zhǎng)期甚至?xí)适б暳Γ暳?duì)我們的日常生活非常重要桩引。
眼淚只是許多奇跡之一缎讼，它運(yùn)作得非常自如，使我們認(rèn)為是理所當(dāng)然坑匠。眼淚是另一個(gè)見(jiàn)證創(chuàng)造主的例子血崭，讓我們明白到，奇妙的人體并非進(jìn)化論盲目漸進(jìn)得出的結(jié)果笛辟。
