2018.08.16

1.保持內(nèi)心的平靜,從容峦阁,享受每一天的遇見。

2.我們原本是富足的耘成,不要被恐懼和擔(dān)心毀掉美好的生活榔昔,我們是宇宙完美的孩子,奇跡美好會輕而易舉的發(fā)生瘪菌。

3. 所有的發(fā)生都是來祝福我們的撒会,覺知這種美好,不要試圖控制师妙,交出控制權(quán)诵肛,隨順,順其自然默穴。

4.世界和生活的樣子就是我們心的樣子怔檩,是我們的嘴巴說的,我們的心描繪的樣子蓄诽,我們是一切的導(dǎo)演薛训,一切是夢,不要執(zhí)著仑氛,盡情做夢乙埃,盡情玩耍闸英。

5.遠(yuǎn)離是非,不談?wù)撌欠墙橥啵粨芘欠恰?br>

6.無暇的美甫何,是修煉來的,形體遇伞,言語沛豌,內(nèi)涵。

7.成功的路上并不擁擠赃额,把一件事做到極致加派。

8.如何過一天,就是如何過一生跳芳。

9.要事優(yōu)先芍锦,做一件事,做到極致飞盆。

10.遲遲不肯開始的要事娄琉,一定是技能的短板,爛開始吓歇,好結(jié)果孽水。

11.你有多自律就有多自由。

12.我今天早起了嗎城看?

13.我今天的三只青蛙是什么女气?

【早起打卡】20180815

【踐行人員】張丹

【踐行天數(shù)】145/180 45/90

【今日天氣】晴? 32/24度

【昨日早睡】00:00

【今日早起】 06:30

【我的終極人生目標(biāo)】

1.航海旅行。

2.人格大師测柠,公共演說家炼鞠。

3.真正的美,形體轰胁,心靈。

4.成為知名主播

5.成為心靈作家

6.財(cái)富自由

【我5_10的夢想】?

1.10年博士學(xué)位

2.3年內(nèi)副教授職稱

3.善于投資赃阀,理財(cái)霎肯,財(cái)富自由

4.深入,終生踐行時(shí)間管理

5.精通100篇美文的朗誦

6.成為喜馬拉雅知名主播

7.精通英語

【年度夢想】

1.升級官方

2.成為時(shí)間管理終身踐行者

3.瘦身20斤

4.養(yǎng)成良好的英語學(xué)習(xí)習(xí)慣榛斯,精通英語观游。

5.與家人關(guān)系更親密

6.幫助更多的人成長

7.學(xué)習(xí)財(cái)富課程,財(cái)富比2017翻一番

【90天三大目標(biāo)】

1.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)肖抱,瘦身15备典,到60kg

2.閱讀《哈佛20個(gè)快樂習(xí)慣》并分享异旧。

3.反復(fù)聽時(shí)間管理100講意述,深度踐行

4.持續(xù)學(xué)習(xí)英語,每天一篇英文美文

【今日青蛙】

1.整理本月計(jì)劃

2.沙龍

3.閱讀微習(xí)慣

【昨日青蛙 】

1.晨起沐浴?

2.打掃臥室衛(wèi)生,整理?

3.遇見工作室?

【昨日反思】

? ? 晚睡嚴(yán)重荤崇,需要調(diào)整

? 【好日子.小確幸?.感恩3件事】

1·? 六叔受傷拌屏,萬幸

2? 兒子給媽媽準(zhǔn)備了驚喜

【好習(xí)慣打卡】

早起?

晨間日記?

晨起喝水?

運(yùn)動(dòng)?

泡腳?

親子閱讀?

成功的路上從來不擁擠,堅(jiān)持自己的努力术荤。

以終為始倚喂,練習(xí)二次創(chuàng)造思維,練習(xí)清單思維瓣戚。

你有多自律就有多自由端圈,夢想一定可以實(shí)現(xiàn),生活一定可以平衡幸福子库,我們一定會輕而易舉的獲得富足舱权,周游世界,財(cái)富自由仑嗅,吃青蛙宴倍,吃番茄,從一個(gè)汽油桶到另外一個(gè)汽油桶仓技,想要的一定會實(shí)現(xiàn)鸵贬,因?yàn)槲抑档谩?/p>

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