小孩子能讓我們羨慕的東西望艺，除了童年，還有睡眠肌访。
以前我一直不懂找默，為什么有人會失眠。每逢遇到這樣的人對我傾訴吼驶，我就說惩激，做完一天的事情之后店煞，到點(diǎn)就自動睡著了呀。既不為情所困咧欣，也不為生活所迫浅缸，怎么會睡不著呢？
后來魄咕，我知道了衩椒，成年人最稀缺的是睡眠，因?yàn)橄∪毕迹愿诱滟F毛萌。
我最近老是受失眠困擾，其實(shí)我也沒有什么煩心的事情喝滞，白天也沒有貪睡阁将，甚至連午睡都沒有。當(dāng)我晚上倒在床上右遭，剛開始只覺得身體疲憊做盅，特別困，眼睛也有些疼窘哈。我以為我會很快入睡吹榴，沒想到翻來覆去，始終無眠滚婉。
我并不是貪戀手機(jī)图筹，遲遲不想入睡。我甚至調(diào)到飛行模式让腹，播放白噪音助眠远剩，也無效果。幾番掙扎之后骇窍，我放棄了瓜晤，不如等天亮吧，天亮之后直接起來工作腹纳。
可甚欣慰的是活鹰，最終還是睡了一會兒的，一小時(shí)只估？兩小時(shí)？差不多吧着绷。鬧鐘響起來的時(shí)候蛔钙，直接就起床了。心里念著：工作要緊荠医。上午還算好著吁脱，吃過午飯就不行了桑涎，特別是下午兩點(diǎn)開完視頻會議后，整個(gè)人像被霜打焉了的蔬菜兼贡。
算了攻冷，上床歇一會吧”橄＃可恨的是等曼，眼睛又疼起來了。我在床上掙扎了一會兒凿蒜，還是起來拿出蒸汽眼罩敷上禁谦。剛開始只覺得熱熱的好舒服，不一會就睡著了废封。
醒來時(shí)州泊，四點(diǎn)過五分。
企業(yè)微信一大堆未讀信息漂洋，趕緊起身遥皂，洗了個(gè)臉，坐到辦公桌前刽漂。
精神果然好多了演训，能睡著真好。
但愿以后不再有這樣的睡眠困擾爽冕，健康比什么都重要仇祭。
