這是一部腦洞大開的電影烤咧，也是一部能把人的情緒體現(xiàn)的如此形象生動的好影片俊鱼。

影片圍繞著主人公 艾莉從出生到成長過程中情緒的變化，以快樂叫榕、憂傷国觉、厭惡吧恃、憤怒、恐懼五個五個形象操控著小艾莉的情緒麻诀。從一出生看到父母的快樂痕寓，到因為饑餓后的憂傷，對于可能發(fā)生危險的恐懼蝇闭，再到對于某些食物的厭惡呻率，最后到?jīng)]有得到滿足的憤怒……小艾莉的情緒時刻發(fā)生著變化。而情緒中經(jīng)常都是樂樂主管操控臺呻引，因為大家都認同快樂是一種好的情緒體驗礼仗，必須讓小艾莉時刻保持快樂。但是又因為小艾莉在生活中會經(jīng)歷這各種各樣的事情逻悠，所以懼懼元践、怒怒、厭厭童谒、憂憂也會出來操控单旁。它們的每一次操控都會形成一個情緒記憶球，這些記憶術(shù)存放在小艾莉的大腦里面饥伊，而幾個最美好的記憶球也被放到了核心記憶的位置保存象浑。這些記憶也在艾莉的大腦塑造了友誼島——與朋友快樂相處的記憶；搞怪島——和爸爸媽媽玩耍的搞怪記憶琅豆；冰球島——在老家與爸媽打冰球的冰球夢愉豺；誠實島——犯錯時承認錯誤的記憶；家庭島——與爸媽溫馨相處的記憶茫因。豐富的島嶼使得艾莉有著不同的性格蚪拦，成為獨特的女孩。這些島嶼基本上都是記錄著快樂的情緒冻押，而憂憂卻總是忍不住想去觸摸這些記憶球驰贷，記憶球一被觸碰就變成藍色，記憶開始變得憂傷翼雀。樂樂極力阻止憂憂饱苟，并且覺得憂憂沒有什么用只會添亂，并且畫了一個圈讓憂憂呆在圈里不要動就是她的工作內(nèi)容狼渊。憂憂也總是自責箱熬，覺得自己沒用只會添亂，于是它越自責越想去觸碰記憶球狈邑。在一次樂樂和憂憂爭奪核心記憶球的時候它倆和記憶球都被吸入到長時記憶區(qū)城须。在里面它們看到了艾莉所有的記憶，里面記憶管理員負責收到長時記憶中一些不重要的記憶——失去顏色的米苹，其中包括樂樂操控的快樂的記憶糕伐。樂樂無法接受試圖阻止，這個時候搞怪島毀滅了蘸嘶，情急之下它的任務(wù)是找到會操控中心的入口良瞧。于是樂樂拉上憂憂一起找路陪汽，因為憂憂之前看過思維手冊，所以它能記住怎么出去的路褥蚯。在這個時候它們又碰到了艾莉的幻想朋友—冰棒挚冤，得知冰棒知道如何出去，于是它們跟著冰棒開始尋找出口赞庶。之后它們闖入了抽象思維場训挡、夢幻王國、造夢場歧强、潛意識區(qū)……在這些地方都遇到了各種挑戰(zhàn)澜薄。可又因為樂樂不在摊册，情緒操控中心被其他三個情緒伙伴搞得一團糟肤京，友誼島、冰球島也一一毀滅丧靡。最后再乘搭思維列車時蟆沫，誠實島也崩塌了，倒下時壓斷了列車繩索温治，于是它們又掉了下去饭庞。而樂樂在通往操控中心的管道也斷裂，最后點到了記憶廢棄場熬荆，冰棒為了就樂樂也掉了下去舟山，只有憂憂在上面哭。而樂樂在廢棄場里也陷入了悲傷卤恳，卻在這時它看到了一個金色的記憶球累盗，擦開居然是藍色的，里面記錄的大家鼓勵并把艾莉往上拋突琳，但在此之前若债，艾莉正是因為自己冰球比賽失敗了憂傷難過〔鹑冢或許正是有了悲傷蠢琳，才能感受到身邊父母、朋友的愛镜豹，才能感受到溫暖和快樂傲须。這時，樂樂開始肯定了憂憂的價值趟脂，并且相信能夠找到憂憂并且離開這里泰讽，回到操控中心。最后在冰棒的幫助下，樂樂終于逃出了廢棄場已卸，而冰棒為了幫助樂樂逃出佛玄，自己選擇在廢棄場中毀滅。出來的樂樂找到了憂憂咬最，但是憂憂卻因陷入自責和悲傷中翎嫡，認為自己是沒用的欠动。它開始逃跑永乌，而樂樂在追逐的過程中想到一個辦法，把用冰棒給它的夢幻袋裝下了9999個艾莉的夢幻男友最后把他們疊加起來幫助自己回到操控中心具伍，當然也抱著憂憂一起回去了翅雏。

到了操控臺，樂樂鼓勵憂憂取出了其他情緒都取不出的主意鑰匙人芽。而艾莉也從離家出走的列車中感受到了悲傷望几，也感受到了父母的愛以及與父母在一起的回憶，于是她果斷下車回了家萤厅￠夏ǎ回家之后父母并沒有怪她，艾莉與爸爸媽媽三個人抱在了一起惕味。樂樂把核心記憶球給了憂憂楼誓，憂憂又把樂樂拉過來，這是記憶球變成了金藍相間的顏色名挥，而這份記憶也變成了憂傷和快樂拼湊的復(fù)雜情緒疟羹。之后情緒中心也變得越來越大，操控臺也更新禀倔，有了更多的功能榄融，而記憶球也不止是單純的顏色，很多都是彩色的救湖，也長期記憶區(qū)里面也修建了更多新的島嶼……