我一個朋友正在坐月子哩盲，我去看望的時候前方，發(fā)現(xiàn)她房間密不透風(fēng)的,整個房間混合著異味。要知道現(xiàn)在溫度最高達到35度!我一進去就熱得不行廉油，我問她怎么不開空調(diào)惠险，她說她婆婆不讓開，說坐月子期間不能吹風(fēng)抒线，要不然老了會頭疼班巩。都二十一世紀了還在用這種古老的方式坐月子，老人們常說嘶炭，月子里的產(chǎn)婦是不能吹風(fēng)和洗澡的抱慌。這些是不是有科學(xué)依據(jù)了，今天就來說一說眨猎。
首先抑进，在月子里面的產(chǎn)婦，由于分娩過程中大量的血液流失和體能消耗睡陪，使產(chǎn)婦的身體是比較虛弱的寺渗，這時候身體抵抗力是相對比較低的，如果吹了風(fēng)以后容易引起生病兰迫，因此這就是產(chǎn)婦在月子里為什么要盡量避免吹風(fēng)的一個主要原因信殊。
其次，剛剛分娩完寶寶的產(chǎn)婦汁果，毛孔沒有完全的閉合涡拘，這時候如果吹風(fēng)受涼可能會導(dǎo)致受風(fēng)，進而出現(xiàn)頭疼据德、偏頭痛鲸伴、胳膊酸痛等問題。因此晋控，是要避免被空調(diào)直吹汞窗，避免溫度開太低。
但是我們也不是說坐月子就不能洗澡吹空調(diào)了赡译，空調(diào)不是用來吹的仲吏，是用來調(diào)節(jié)房間溫度的。所以調(diào)節(jié)好風(fēng)量和溫度，并且避免空調(diào)出風(fēng)口直吹是可以的裹唆，你見過醫(yī)院產(chǎn)房有不開空調(diào)的嗎誓斥。在高溫天氣一直不通風(fēng)很容易中暑。甚至之前還有出現(xiàn)產(chǎn)婦得了熱射病许帐，被捂死的案例劳坑。
那么產(chǎn)后一定不能捂著嗎？我全身發(fā)虛發(fā)冷怎么辦成畦？NUTRIPACKS健康顧問建議
是以寶媽舒服為準距芬。 如果你覺得太冷，不舒服循帐，那么就多穿點框仔。 如果周圍環(huán)境太熱，就少穿點拄养。 如果你覺得太臟想去洗澡离斩，就去洗。只要水溫合適是不會落“月子病” 產(chǎn)后身體是比較虛弱和敏感的瘪匿，如果吹風(fēng)或者吃涼水果讓你不舒服跛梗，就別吹風(fēng)，水果熱一下再吃棋弥。自己需要什么樣的環(huán)境茄袖，自己的身體最清楚，寶媽們記得科學(xué)坐月子嘁锯。
