看到大家討論做練習(xí)的事情，我有幾個建議渊啰。
1.做練習(xí)探橱，最重要的是覺察自己做練習(xí)的心態(tài)，包括不想做绘证，包括抗拒隧膏，包括對耶穌的話的質(zhì)疑。這些點才是最重要的嚷那。如果在深入的觀看這些觀念下面的東西胞枕，就更有價值了。
2.做練習(xí)魏宽，不是要做對腐泻，而是“做”决乎。做的時候看看自己的感受、情緒和念頭派桩，這才是最重要的构诚。做練習(xí)不是為了耶穌給高分，不是考試铆惑。
3.做練習(xí)范嘱，如果真的按照耶穌說的那樣，完全做到，那就表明自己和耶穌想法一致了。此時腹泌，也就可以不用做練習(xí)了慎框。所以，做不到很正常。但是主要覺察做不到下面的心態(tài)。
4.做練習(xí)，即使自己感覺做的很完美名斟，其實倒也未必。做練習(xí)魄眉，是一個循環(huán)往復(fù)的過程砰盐，隨著自己對奇跡課程理解的加深，你就會發(fā)現(xiàn)自己原來做的根本不對坑律。如果有這樣的現(xiàn)象岩梳，說明我們朝耶穌更近了一步。
5.真正理解練習(xí)的意思晃择，要靠讀正文冀值，以及反復(fù)的練習(xí)。
6.練習(xí)的形式不重要宫屠，一課做很多次很多天列疗，或者反復(fù)循環(huán)一部分的章節(jié)。都是可以的浪蹂。反復(fù)自己愿意做抵栈，就去做。但是不要指望自己完全做對坤次，也沒有必要給自己提要求古劲。堅持做比做對更重要。
7.只有一個戒律：一天只做一課缰猴。
——生命沙伐旅
