一年一度的情人節(jié)又到了,今年的情人節(jié)尤其特殊综看,首先向奮斗在一線的工作人員們致敬,你們辛苦了岖食。
做個調(diào)查红碑,很多老夫老妻,你們還過情人節(jié)嗎泡垃?你們有什么想對對方說的呢析珊?
那些當(dāng)年愛的死去活來的人,現(xiàn)在都還過得好嗎兔毙?假如賈寶玉和林黛玉結(jié)婚了唾琼,真的就比和薛寶釵結(jié)婚生活的幸福嗎?
前段時間來找我解讀人類圖的一個女人澎剥,她說她兩年經(jīng)歷了三次婚姻锡溯,每次都是婚前愛的死去活來赶舆,婚后恨的你死我活。她很苦惱祭饭,覺得是自己的問題芜茵,又不知道具體問題是什么。等我給她解讀完人類圖后倡蝙,她恍然大悟九串,她說她就是這樣的一個彈簧,拼命的壓制自己寺鸥,終于有一天反彈到崩潰猪钮。
原來她的情緒中心是空白的,而她三次婚姻老公的情緒中心都是帶顏色的胆建,當(dāng)空白遇到帶顏色烤低,情緒就會牽牽繞繞,剪不斷理還亂笆载,最后都不知道是誰的問題了扑馁。
情緒中心空白的人本來是個情緒很平穩(wěn)的人,但是發(fā)起脾氣來就會歇斯底里凉驻,她會吸收并放大別人的情緒腻要,本來她老公可能是因?yàn)楣ぷ魃系氖虑橛行┎婚_心,她會雙倍放大不開心涝登,甚至以為老公的不開心是因?yàn)樗奂摇;榍罢幱诿蹜倨谧菏茫銉z我儂咳短,很少生氣,婚后真正在一起生活蛛淋,柴米油鹽醬醋茶,平凡遇到平淡篡腌,她不懂他的不開心褐荷,他不懂她的歇斯底里,生活瑣事累積起來嘹悼,再也沒有戀愛時的甜蜜叛甫,剩下的只有相互怨恨。最后婚姻走到了盡頭杨伙,盡管還愛著對方其监。
如何讓婚姻成為愛情的溫床而不是墳?zāi)鼓兀靠偨Y(jié)為以下三點(diǎn):
第一限匣,知道自己的情緒類型抖苦。你的人類圖中的情緒中心是帶顏色的還是空白的。空白的人的最大特點(diǎn)就是不會也不敢表達(dá)自己的真實(shí)情緒锌历,所以贮庞,這樣的人要鍛煉自己表達(dá)情緒的能力,如何精準(zhǔn)的將自己情緒表達(dá)出來究西。帶顏色的人的最大特點(diǎn)就是情緒起伏跌宕窗慎,對別人影響很大。所以卤材,這樣的人容易情緒壓抑遮斥,人際關(guān)系也有很大的挑戰(zhàn)。
第二扇丛,真實(shí)的表達(dá)自己的情緒和情感伏伐,學(xué)會向?qū)Ψ教宦蹲约旱拇嗳酰绕涫悄惺吭尾穑驗(yàn)槭軅鹘y(tǒng)觀點(diǎn)的影響藐翎,“男兒有淚不輕彈”“大丈夫喜怒不形于色”等等,很多男士壓抑自己的感情实幕。電影《被光抓走的人》中由黃渤主演的武文學(xué)在酒店里向暗戀他的女同事說的一番話恰恰是情緒表達(dá)和袒露脆弱的很好的范例吝镣。
第三,學(xué)會自己和自己負(fù)面情緒相處昆庇,改變自己的期待末贾。當(dāng)有負(fù)面情緒的時候,你內(nèi)心深處會希望對方為你的負(fù)面情緒負(fù)責(zé)整吆,但是他不是你肚子里的蛔蟲拱撵,怎么知道你真實(shí)的情緒呢!改變自己的這種期待表蝙,自己對自己負(fù)責(zé)拴测,是最好的方法。
《被光抓走的人》這個電影讓我們思考到底什么是真愛府蛇?如何在婚姻中保持愛才是最重要的集索,要有這份覺知,再去行動汇跨,婚姻不是愛情的墳?zāi)刮窬#喾矗橐鰰蔀閻矍榈臏卮病?/p>
最后祝大家情人節(jié)快樂穷遂,都能相愛一生函匕!
我是日記星球956號星寶寶 青禾,我正在參加日記星球第41期21天蛻變之旅蚪黑,這是我的第11篇原創(chuàng)日記盅惜!