1、跑步：每周10-12K桶蛔，共52公里衷模〕吹螅看了很多油菜花胀蛮，邂逅了很多美麗的早霞葛碧。
2舔示、看書：讀完《一個人的朝圣》《變量4》《小矮人》《依戀障礙》《活好，再次愛上這個世界》《人間失格》
3电抚、親子：每天放學(xué)陪娃1小時惕稻，9-10點左右?guī)X，陪他去滑冰喻频，開啟了繪本閱讀缩宜，周末都帶他到戶外陪他玩，順利的度過了幼兒園剛?cè)雸@的分離期甥温，適應(yīng)很好锻煌。他發(fā)展新的自我，我享受一個人的自由姻蚓。
4宋梧、留給自己的時間。1）去艾灸和洗臉做身體比以前頻次高一點了狰挡。2）自己一個人開車去了彭州的原始森林捂龄。3）去魯家灘和綠道跑了2次步。感受春天的綠和一個人的獨處時間加叁。
5倦沧、早睡早起。難得的這個月很多時候10-11點就睡了它匕，以前基本會到12點展融，現(xiàn)在這樣挺好。早上不需要鬧鐘也會在6點左右就醒來豫柬。
每天3件心愿清單或者最重要的最想要做的3件事告希，對來很不錯，踐行起來也很有體驗烧给，試過才知道燕偶，跑步有過很積極的中午下午都去跑的時刻，也有點不想邁出門的時候础嫡，讀書有2天看完一周要看的書的時候指么，也有讀著讀著怎么都沒感覺或者壓根不想去翻那本書的時候，但是榴鼎，都不要緊涧尿，堅持一下或者換一個思路或者等一等，可能就會拿到新體驗檬贰，變量讀到第三章就讀不下去了，過了兩天從第四章開始讀又找到了感覺缺亮，順利讀完翁涤，那些讀不下去的書才是我們的成長區(qū)桥言。依戀障礙一開始看目錄就很不想去翻，最后群里有個媽媽提問孩子依戀的問題葵礼，我才打開書仔細去看了一下号阿，發(fā)現(xiàn)還是很好的一本書，尤其是小盼還不到3歲鸳粉，依戀對他是很關(guān)鍵的時候扔涧，媽媽有很多可為的空間〗焯福可以給他一生打下很好的基礎(chǔ)枯夜，不讓一些無意識的行為影響到他的一生。
期待4月新的自己艰山。
