最近一段時間诚亚,感覺挺忙的午乓,發(fā)生的事不少。
拿最近一周來說硅瞧,周一中午店里幫忙,下午開會或辖,晚上參加曉夜校的學(xué)習(xí)枣接;周二下了很大的雨,上午接訪下午去開會耳鸯;周三到醫(yī)院檢查了個身體,晚上回老家一趟县爬,回來都凌晨一點半了财喳;周四上午開會學(xué)習(xí),與信訪人溝通耳高;周五工作不是很忙。
每天要完成的目標(biāo)有四項學(xué)習(xí)強國的打卡學(xué)習(xí)概荷,十點讀書100天成長計劃的讀書學(xué)習(xí)碌燕,恒星英語單詞100天學(xué)習(xí)訓(xùn)練營活動,還有一個是參加的線上饑餓游戲讀書活動學(xué)習(xí)(本月打卡12次)修壕,每周一晚上的曉夜校學(xué)習(xí)叠殷,有作業(yè)完成诈皿,每周六日的瑜伽教練班學(xué)習(xí),每周都有作業(yè)要完成稽亏,我會每天抽出一個小時的時間練習(xí)瑜伽。每天中午還要去店里幫忙胖腾,我把自己忙的像陀螺一樣瘪松。
本年還要參加中級經(jīng)濟師考試,11月2日考試记罚。11月這些我參加的學(xué)習(xí)培訓(xùn)基本上也都結(jié)束了壳嚎,我參加了這么多的學(xué)習(xí)末早,有些只是為了應(yīng)付完成说庭,學(xué)習(xí)的深度不夠,理解有時只是浮在的表面姿搜。我應(yīng)該學(xué)習(xí)一項東西學(xué)精學(xué)透缺脉。
家里也很多事,小店剛開張攻礼,每天中午都會去幫忙,中午休息時間不夠知举,父親身體不好太伊,經(jīng)常住院,常常醫(yī)院锰提、家里芳悲、單位來回跑,沒有充分的時間休息谅年。我是全天候處于高壓狀態(tài)肮韧,沒有讓自己放松過一刻。
本月通讀的一本書《欲罷不能》弄企,針對行為上癮癥的分析和應(yīng)對桩蓉,第四章針對目標(biāo)上癮進行了分析,人們制定一個目標(biāo)接著一個目標(biāo)院究,完成了目標(biāo)后不知道要干什么了本涕?為了完成目標(biāo)而完成菩颖,我現(xiàn)在大概就是這樣吧为障。沒有充分享受這個目標(biāo)為自己帶來的快樂幸福和利用目標(biāo)為自己帶來一些收益讓自己成長。