《按自己的意愿過一生》這書說起來，也是一本雞湯互纯。但是好在雞湯中還是撈著了一點(diǎn)骨頭瑟幕，不是渣滓都不見的純水份×袅剩看完最大的感覺就是收苏，好好做計(jì)劃，周計(jì)劃愤兵、月計(jì)劃鹿霸、年計(jì)劃、人生大計(jì)……通通做起來秆乳。
一懦鼠、量化人生的典范
書中的第一章，作者就給了我們一個(gè)量化人生的典范屹堰。
作者在表姐的書架上找到了表姐每天花十分鐘讀寫的那本黑皮記事本肛冶，里頭分了兩部分。前頭是人生大事表扯键，后面是個(gè)計(jì)劃的拆分執(zhí)行睦袖。在人生大事表里，碩士研究生荣刑、到北京當(dāng)大學(xué)老師馅笙、結(jié)婚、GRE厉亏、GMAT董习、美國(guó)大學(xué)的offer、夫婦赴美爱只、美國(guó)工作Offer皿淋、房子的樣子與規(guī)劃……
事無巨細(xì)，作者的表姐將未來十年的人生計(jì)劃都一字一句記錄在了記事本里恬试，并且每天對(duì)大事件目標(biāo)的拆分執(zhí)行進(jìn)行反饋記錄窝趣。步步為營(yíng)、精細(xì)地計(jì)劃與落實(shí)训柴，在那個(gè)記事本里可以看到表姐的一生軌跡哑舒。
“她看上去得到了計(jì)劃中的一切”，換句話說畦粮，她做到了“按自己的意愿過一生”散址。
二乖阵、量化人生的好處
不做計(jì)劃人生不也照常在過宣赔？所以量化人生真的有什么必要嗎预麸？
當(dāng)然是有的。
記得看過一個(gè)TED視頻儒将，講的是“拖延癥”的主題吏祸。人生的舵如果由“理智之手”掌握，人生將過得更順暢钩蚊。但是人都有一種拖延的天性贡翘，那是因?yàn)殚L(zhǎng)久的進(jìn)化過程中，我們對(duì)未來的不安轉(zhuǎn)化成了即時(shí)的享受砰逻，這也就是“尋歡作樂猴”的由來了鸣驱。“尋歡作樂猴”一旦掌舵蝠咆，“理智之手”只能在一旁默默等待踊东。而唯一能讓這只猴子放開舵的是最后期限這只“恐慌怪獸”。
量化人生的好處就在于：能讓“恐慌怪獸”盡可能多地出現(xiàn)在你的人生里闸翅。面對(duì)最后期限，你知道不能拖了菊霜，也就能乖乖做自己該做的事了坚冀。能靜下心來做事有多重要相信大家都有切身體會(huì)過。
如果你將自己的人生量化到了“年”這個(gè)單位鉴逞，那起碼“恐慌怪獸”會(huì)在每一年出現(xiàn)一次记某。而如果你將自己的人生量化再精確些，細(xì)致到了“每天”构捡，那或許你就可以做到“當(dāng)日事當(dāng)日畢”了辙纬。
在這個(gè)“自律給我自由”的時(shí)代，沒有一份人生維度的宏大計(jì)劃叭喜，你如何才能自律贺拣？畢竟明日復(fù)明日，明日何其多捂蕴？只有量化了自己的人生譬涡，你才知道自己不能太放任。
三啥辨、如何量化
開始做你自己的那份人生計(jì)劃涡匀。其實(shí)書中有附錄一份《一生的計(jì)劃書》的模板，根據(jù)模板來做就是不錯(cuò)的選擇溉知。
人活到了20多歲陨瘩，大概也知道了自己想要成為怎樣的人腕够。不妨先描述下自己想要成為的那人個(gè)人的模樣，不妨以十年為期做一份計(jì)劃舌劳，讓自己在十年后變成想要成為的模樣帚湘。
在這十年里，按照家庭甚淡、健康大诸、失業(yè)、學(xué)習(xí)贯卦、朋友资柔、學(xué)習(xí)的分類，先計(jì)劃好十年撵割，再細(xì)分為五年贿堰，然后一年一年地計(jì)劃好……一路戲份下去，你地迷茫就少了啡彬，今天接下來要做什么羹与，你都一清二楚了。
