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有一個16歲的作者呢燥，跟我發(fā)郵件搁吓，說他最近很煩心原茅。
郵件的內(nèi)容很長，大概就是說堕仔，成績跟不上擂橘，家里人對他期望很大，每次都會把“花了那么多錢供你讀書摩骨，結(jié)果你考成這樣通贞，怎么能考上好大學(xué)，怎么對得起家人對你的培養(yǎng)”這句話掛在嘴上仿吞。像是孫悟空背上的五指山滑频，越掙扎捡偏，就會壓得越緊唤冈。
末了，他說了一句：他想離家出走银伟。
我一直在想你虹，該怎么回復(fù)他绘搞。
那一瞬間我可能想到了很多，去勾勒出這個16歲小男孩打出這些字的畫面傅物，那種內(nèi)心的郁結(jié)夯辖，我想告訴他，那些都是小事董饰，父母都是在為你好蒿褂。回頭一看，我已經(jīng)過了他那個所能感同身受的年齡很久了卒暂，所以什么都沒說啄栓，直到第二天，我才回復(fù)了一句：學(xué)會調(diào)節(jié)也祠，把你遇到的問題跟你的老師昙楚、同學(xué)、家長多溝通诈嘿，多融入集體……
每個人的煩惱都不是一時興起堪旧，絕對是長時間積累造成。而在這個長時間里奖亚，你可能會遇到成千上萬種煩惱淳梦。不怕煩惱單槍匹馬，就怕它成群結(jié)隊昔字。我能熬得過煩惱的單打獨斗谭跨，卻扛不住它們一件一件車輪式的來襲。
之前一個脫口秀里說李滴，人最大的不順螃宙，大概就是這個樣子了：三打一讓人毆了，麻將讓人給摟了所坯，錢包讓人偷了谆扎，老婆跟人溜了，家里就剩粥了一聞還餿了,眼珠子一翻抽了芹助，去醫(yī)院救護(hù)車還掉溝了堂湖！
話糙理不糙。
不管是誰状土，人非草木无蜂，孰能無情，有情蒙谓，便有煩惱斥季。
老板說：每天都在憂心營業(yè)額，為業(yè)務(wù)到處奔波，面對客戶的刁鉆任性酣倾，你只能忍氣吞聲舵揭。風(fēng)餐露宿，步履匆忙躁锡，已經(jīng)很少陪在家人身邊午绳，享受一家人團(tuán)圓的樂趣了。前天陪客戶喝酒映之，在醫(yī)院住了2天拦焚，洗胃，體檢杠输，中度脂肪肝耕漱；
員工說：每個月事情多，累死累活抬伺，賺的錢又少螟够，為老板筑夢，為銀行拼命峡钓，卻偏偏不能為自己的夢想而活妓笙，在這個城市有個家，永遠(yuǎn)是最奢侈的夢能岩。早上被主管罵了寞宫，不想干，但又不知道去哪里拉鹃；
程序員說：項目要上市辈赋，這是熬過的第無數(shù)個夜了，公司的暖氣壞了膏燕，那個接待客戶的沙發(fā)也被我睡得塌陷钥屈，外面烤肉店里人聲鼎沸，舉杯痛飲坝辫，但跟我沒有關(guān)系篷就；
成功人士說：眼前的繁華總是令人感傷，要是能幸福安穩(wěn)近忙，誰又愿意如此拼命竭业，得到的終究是虛化，要不是當(dāng)年為了給母親看病及舍，不得已出來闖蕩未辆，說不定，現(xiàn)在還在老家干著那份檔案員的工作锯玛，母親走了一年了咐柜，我的心也沒了歸途；
新爸爸說：家里添了新人，要更加努力賺錢養(yǎng)家炕桨，雖然壓力很大，想到未來的生活肯腕，有希望献宫，也有剔除不掉的諸多煩惱，但終究還是要走下去笆等觥姊途；
失業(yè)青年說：今天是我失業(yè)的第100天，不知道該怎么辦知态，每天失眠捷兰，想賺錢的方法，每天都被各種瑣事困擾负敏。父母表面上沒說什么贡茅，但他們越是不說，我就越煩自己其做；
小學(xué)生說：剛剛不做作業(yè)被打了一頓顶考，到現(xiàn)在還疼，我知道成績很重要妖泄，但我也很努力驹沿，我好煩。前桌的小雅長得真好看蹈胡，哎呀渊季，我是不是要早戀了。
每個人都有煩惱罚渐，看似大同小異却汉，實則都不近相同。你看荷并，煩惱那么多病涨，像孫猴子的分身一樣，怎么應(yīng)付得過來璧坟。
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有人說：煩惱既穆，永遠(yuǎn)是尋找幸福的人命中的劫數(shù)。
很多人腳下的路走得很沉重雀鹃，只能說明你在上坡幻工，之所以感覺到勞累，是因為忽略了沿途的風(fēng)景黎茎，匆忙趕路囊颅，你有多久沒有停下來拍一拍傍晚的夕陽？有多久沒有旅行？有多久沒有看一場電影踢代？又有多久沒有靜下心來看書盲憎？
毛主席說：一切反動派都是紙老虎。
心中的畏懼只會將煩惱放大胳挎，其實它看起來沒有那么強悍饼疙，只不過是面對者一直在退縮。面對事情慕爬，焦慮窑眯，煩躁，將所有不好的情緒都爆發(fā)出來医窿，人就會一度陷入奔潰磅甩。
很多時候，我會因為事情多得應(yīng)付不過來又沒有理解和支持而煩躁姥卢，什么都不想管卷要，就花1-2個小時的時候看看電影，聽聽演講或者脫口秀独榴。因為事情多却妨，煩惱就多，大部分的人都被迫做著自己不喜歡的事括眠，也難免會抓狂彪标。
這是正常現(xiàn)象掷豺，調(diào)節(jié)才是最主要的捞烟。
工作有做不完的，錢也有賺不完的当船，知識那么多题画，也學(xué)不完……任何事情都有可能無窮無盡，這些無窮無盡的東西德频，可以延伸出無窮無盡的煩惱苍息。
又該怎么愁得過來，無疑是自作自受壹置。
最近在看一本書竞思，是一位日本的90多歲的老奶奶寫的《人間值得》，她從事了70年的心理咨詢工作钞护，看淡生死的年紀(jì)盖喷，寫下了這本暢銷勵志書，很樸素难咕，但她作為一個年歲的過來人课梳，歷經(jīng)諸多煩惱瑣事距辆，寫出來的建議，肯定是言而有力的暮刃。
關(guān)于工作跨算，她說：“為了錢而工作，并不是可恥的事椭懊，這是理所當(dāng)然的事诸蚕，我認(rèn)為非常了不起的≡植”
關(guān)于婚姻挫望，她說：“用盡千方百計立润，耗費幾年或幾十年想要改變他人狂窑，只會讓自己陷入麻煩之中∩Ｈ”
關(guān)于交往泉哈，她說：“我會盡量拋棄‘我才了不起’的想法，這樣的話自己感到輕松破讨，周圍的人也輕松丛晦。”
很多時候提陶，是想的太多烫沙，把那些無用的瑣碎事情放大數(shù)十倍，到處都是瑕疵隙笆，怎么看都不順眼锌蓄。人這一生，平均壽命75年撑柔，一路有煩惱伴隨并不是一件壞事瘸爽，為了錢，為了孩子铅忿，為了工作剪决，為了愛人，為了家人檀训，為了朋友……哪一樁不是煩惱的由來柑潦。如若事事較真兒，事事苦惱峻凫，事事不舍放下妒茬，那這一輩子何其痛苦。
世上本無事蔚晨，庸人自擾之乍钻。
世間那么多的煩惱肛循，應(yīng)付不過來，要么放下银择，先做自己喜歡做的事多糠。要么一件一件處理，緩緩圖之浩考。
這便是為什么夹孔，太極可以四兩撥千斤的原因。
如果此刻你正在被煩惱困擾析孽，看一看遠(yuǎn)方搭伤，選一部電影，挑一本書袜瞬，或者睡一覺怜俐，因為時間會帶走一切，你喜愛的邓尤，你煩惱的拍鲤，都會過去。所以不要著急汞扎，慢慢來季稳，然后你會發(fā)現(xiàn)，那些你煩惱的事情澈魄，來了又走了景鼠，你還是安然無恙，繼續(xù)當(dāng)下的生活痹扇。
愿每一個人在經(jīng)歷煩惱時铛漓，能從容不迫，靜下心帘营，先自私一回票渠，為自己著想。
