今天起了了個(gè)大晚痴荐,5點(diǎn)20分醒來(lái),6點(diǎn)20分才起來(lái)官册。而且狀態(tài)不好生兆,頭昏腦脹的。
回想曾經(jīng)一直告誡自己的要早睡早起膝宁。做到這四個(gè)字好像難度很大鸦难。晚上,總是戀戀不舍的在自己的屋子里閑逛员淫,好像做什么都比睡覺(jué)有意義合蔽,那是一種難以擺脫的魔怔。即便是躺在了床上介返,也是情不自禁拿起手機(jī)拴事,無(wú)目的翻著手機(jī)沃斤,做著最后的掙扎。
終于有睡意刃宵,最后清醒的時(shí)候瞄一下表衡瓶,11點(diǎn)還多了幾個(gè)點(diǎn)。
不由得真心佩服每日10點(diǎn)就能入睡的小伙伴牲证,而且還能堅(jiān)持在早上5點(diǎn)起來(lái)哮针。更重要的是,人家能做到幾年如一日从隆。
一個(gè)自律的人必定是一個(gè)強(qiáng)大的人。就從每日的作息時(shí)間可以看出來(lái)缭裆,也讓我由衷服氣键闺。
由敬生羨,心向往之澈驼。
雖然自己也能做到5點(diǎn)起床辛燥,可是能堅(jiān)持下來(lái)的日子,并不多缝其,而且因?yàn)闆](méi)有休息好挎塌,學(xué)習(xí)工作效率并不高。很多時(shí)候内边,就是純粹的告訴自己榴都,我起床了,而且是大清早的五點(diǎn)漠其。自己驕傲了一下子以后嘴高,就帶著這種勝利感滿足了一大早。學(xué)習(xí)甚少和屎,收獲甚淺拴驮。
今日掙扎起床,看到已入白露節(jié)氣柴信。初秋已走套啤,仲秋悄然而至。時(shí)間從來(lái)不會(huì)我們的殷切挽留就停下前行的腳步随常。
元月一日的計(jì)劃實(shí)施了幾個(gè)潜沦?進(jìn)入九月的目標(biāo)開(kāi)始做了嗎?昨日的學(xué)習(xí)復(fù)盤了嗎绪氛?
靈魂三拷問(wèn)讓自己清醒了不少止潮。認(rèn)真回顧了一下,發(fā)現(xiàn)沒(méi)有理由沉淪下去了钞楼。
露從今夜白喇闸,月是故鄉(xiāng)明。詩(shī)圣老杜多年前的話今日讀來(lái)仍是無(wú)懈可擊,仍能敲打出每個(gè)游子的思鄉(xiāng)情懷燃乍。
白露已到唆樊,冬天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?趁著皚皚白雪還沒(méi)有降臨刻蟹,我應(yīng)該抓緊時(shí)間往家里拉糧食了逗旁!
閱讀,吸收舆瘪,思維拓展和改變片效。還有,最基本的早睡早起英古!