復(fù)盤(pán)筆記 素白
[打卡第 102 天—— 多維度復(fù)盤(pán)筆記
把寫(xiě)作鍛煉成和吃飯一樣容易—素白
起床: 6:40
入睡: 23:00
天氣: 晴
加班: 休息
心情: 相對(duì)放松
任務(wù)完成情況:
第108天終生學(xué)習(xí)打卡?
第102天晚間日記25min?
聽(tīng)貓叔分享30min
辦公技能學(xué)習(xí)3h
育嬰學(xué)習(xí)1h
和艾達(dá)通話2h學(xué)習(xí)
爵士1h
001今天我利它了么
幫朋友錄視頻，幫老師找上課人員母截。
002學(xué)習(xí)/信息/閱讀
word學(xué)會(huì)寫(xiě)簡(jiǎn)歷
學(xué)習(xí)新舞
003健康 /飲食/鍛煉
2個(gè)香蕉
爵士課
004思考/創(chuàng)意/未來(lái)
給自己正能量
005今天感恩的三件事
感謝艾達(dá)給力肤视，感謝辦公老師斋攀，感謝孫靜捐下。
006周目標(biāo)完成進(jìn)度
賣(mài)1小時(shí)，3人收官:）獲得兩位好友支持
更新兩篇公眾號(hào)文章朵逝，分周四和周日發(fā)布
007今日情緒調(diào)頻練習(xí):
事件: 無(wú)
情緒: 無(wú)
結(jié)果: 無(wú)
008對(duì)自己的鼓勵(lì)
加油蔚袍！
