愛自己
愛自己，建立自信和自尊嘲碧，如果自己不愛自己稻励，就難愛別人
愛自己，接納自己呀潭，照顧好自己的情緒钉迷，內(nèi)心平和
愛自己，明白自己的需求和欲望钠署，不依賴他人的認(rèn)同糠聪，有自己給與自己的安全感，有健康的關(guān)系邊界和分寸感
愛自己谐鼎，獲得內(nèi)在的快樂和滿足感舰蟆，從內(nèi)心散發(fā)出更多的溫暖和愛去影響他人
記得第一次坐飛機(jī)，給我印象最深的是狸棍，空姐對飛機(jī)安全的介紹身害，對我的固有認(rèn)知的沖擊，至今感觸很深
當(dāng)飛機(jī)遭遇故障時塌鸯，帶孩子的父母，首先是自己穿好救生衣唐片，然后再給孩子穿救生衣丙猬。我雖然當(dāng)時沒有孩子涨颜，我的本能反應(yīng)是應(yīng)該先給孩子穿救生衣弹灭，孩子是弱勢群體，需要父母的照顧堰汉，空姐的介紹引發(fā)了我的思考，為什么呢戳葵？父母照顧好自己，才有力量照顧好孩子擅笔，否則只是心有余力不足
在家庭教育中念脯，同理惯吕，父母做好榜樣羽戒，孩子不會差到哪里
我若盛開，蝴蝶自來，培養(yǎng)愛自己的能力需要時間硅瞧，但只要堅持努力月腋，就能變得越來越善于愛自己
