? ? ? 誰(shuí)都有一地雞毛的時(shí)候涂滴，也想有詩(shī)和遠(yuǎn)方的夢(mèng)想。感恩生命中的遇見(jiàn)晴音，在我最需要的時(shí)候結(jié)識(shí)了易效能柔纵，通過(guò)對(duì)課程的學(xué)習(xí)，我充滿了信心段多，要將易效能的“反思首量、計(jì)劃、行動(dòng)”付諸于每天的實(shí)踐中进苍，讓自己真正走上“有序加缘、專(zhuān)注、平衡”的線上人生觉啊。
? ? ? ? 了解易效能是通過(guò)閨蜜果果教練拣宏，哈市第一位學(xué)習(xí)易效能的人「苋耍看到她激情四射勋乾，動(dòng)力十足宋下，生活的井井有條，羨慕不以辑莫。因?yàn)檫@種生活正是我想擁有的学歧。
通過(guò)第一次上線下課，1017在北京各吨，兩天的時(shí)間讓我意猶未盡枝笨，毅然決然的改簽了機(jī)票，來(lái)到了溫哥華和葉老師近距離接觸揭蜒，上了一階横浑，二階的課程。
? ? ? ? 五天的時(shí)間屉更，我最大的收獲就是軟件的使用徙融。一直以來(lái)我就是互聯(lián)網(wǎng)的小白丁。認(rèn)為太難了瑰谜，什么都搞不懂欺冀。經(jīng)過(guò)上課，慢慢的掌握了印象筆記萨脑，用來(lái)每天寫(xiě)日記脚猾，讀書(shū)心得等等，只要你想要記錄的事情都可以記錄到寫(xiě)了砚哗。還學(xué)會(huì)了同步，分享砰奕。用Omnifocus和蘋(píng)果日歷記錄要做的事情蛛芥，分出輕重緩急，記錄在這兩個(gè)軟件里军援。知道了運(yùn)動(dòng)軟件沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)也可以記錄仅淑。更讓我驚喜的是學(xué)會(huì)了拼圖，可以按照自己的喜歡胸哥，把照片拼在一起涯竟，節(jié)省空間。太好玩了空厌。
一階的核心課程庐船，是要擁有自己的夢(mèng)想，有了夢(mèng)想嘲更，才能定下目標(biāo)筐钟，向著目標(biāo)堅(jiān)定的前進(jìn)就能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。夢(mèng)想越清晰就越容易實(shí)現(xiàn)赋朦。
? ? ? ? 二階的第一天篓冲，12月1日的早上我又是第一個(gè)到希爾頓酒店的李破。到了酒店，找到上課的房間壹将，報(bào)完道嗤攻。取了學(xué)習(xí)資料，一下子就焦慮了诽俯。好多內(nèi)容啊妇菱，能記住嗎？更別說(shuō)能熟練使用了惊畏。慢慢的恶耽，利用老師教的冥想，使自己靜下心來(lái)颜启，拿出資料認(rèn)真的閱讀起來(lái)偷俭。很多軟件和第一階教的一樣的，就是二階老師會(huì)深化它缰盏，把許多有用高效的方法教會(huì)我們涌萤。第一階就是了解。
果然口猜，9點(diǎn)葉老師來(lái)了负溪，開(kāi)始給我們講了日歷和Omnifocus如何同步？日歷和OF怎么顯示位置济炎？OF附近的功能川抡。特別神奇，點(diǎn)擊附近须尚，輸入了位置崖堤，然后在編輯動(dòng)作，也就是你想此時(shí)此刻在這個(gè)位置要做什么耐床。等你只要到了地址的附近密幔，手機(jī)就會(huì)提示你要做什么？比如見(jiàn)這里的朋友或曾經(jīng)住了哪個(gè)酒店等等撩轰。
? ? ? 老師又教會(huì)我們新手機(jī)如何使用胯甩。先輸入賬號(hào)，點(diǎn)同步堪嫂，保留備份偎箫，三部曲搞定在云端找回所有數(shù)據(jù)？
如果手機(jī)出問(wèn)題時(shí)溉苛，點(diǎn)取消镜廉，找到備份，替換同步愚战。
? ? ? 葉老師一直按照先給我們演示娇唯，操作齐遵，然后讓我們練習(xí)，最后解決我們提出的問(wèn)題塔插。這樣一個(gè)流程來(lái)上課的梗摇，所以基本保證在座的學(xué)員都學(xué)會(huì)了。雖然用了整個(gè)上午的時(shí)間想许，但葉老師說(shuō)沒(méi)有關(guān)系伶授，結(jié)果好就行了×魑疲快午休時(shí)糜烹，老師又給我們講了嘿，Siri的使用漱凝，太便捷了疮蹦。只要對(duì)手機(jī)說(shuō)，嗨茸炒，Siri愕乎，我要給媽媽打電話。手機(jī)就直接打通了媽媽的電話壁公。如果想給誰(shuí)發(fā)短信也可以說(shuō)感论，然后直接發(fā)送。真是太神奇了紊册！
? ? ? ? 下午兩點(diǎn)比肄，葉老師給我們講了一套玩色盅的游戲，讓我們分組進(jìn)行囊陡。游戲開(kāi)始了薪前，心里只想著快做，怎么多得分关斜，完全忘了自己的目標(biāo)。事情的排程只和得分完成有關(guān)铺浇。等游戲結(jié)束后痢畜，反思時(shí)，才知道自己的目標(biāo)已經(jīng)忘記了鳍侣。這就是我們的常態(tài)丁稀，走著走著就忘了自己的目的。人生大忌倚聚，所以葉老師用這個(gè)游戲线衫，讓我們明白為什么總是不成功。最后葉老師就
教我們?nèi)绾文軋?jiān)持好習(xí)慣惑折，一要保持動(dòng)機(jī)授账，強(qiáng)化自己意愿枯跑；然后專(zhuān)注認(rèn)真去做，全情投入白热。
做到日反思敛助，周檢視，月檢視屋确。經(jīng)過(guò)了反思纳击，檢視，才能做出相應(yīng)的計(jì)劃攻臀。
還有一個(gè)小時(shí)下課時(shí)焕数，葉老師留了時(shí)間解答大家學(xué)習(xí)遇到的問(wèn)題。有的同學(xué)提出如何找到靠譜刨啸，有能力堡赔，在某個(gè)領(lǐng)域更專(zhuān)業(yè)的人。葉老師回答說(shuō)呜投，首先自己做到真誠(chéng)加匈，包容，自然我們想找的人會(huì)很容易找到的仑荐。第一組有位學(xué)員問(wèn)葉老師雕拼，學(xué)過(guò)他的課程后，能夠成功的人有多少粘招？葉老師誠(chéng)懇的回答啥寇，說(shuō)也就5%的人。因?yàn)槿耸呛茈y改變的洒扎，想通過(guò)上幾天課就能改掉壞習(xí)慣辑甜，不容易。只有跟住葉老師和許多伙伴們一起多上課袍冷，多學(xué)習(xí)磷醋，有了一起踐行的圈子，才有可能慢慢改變胡诗。
第一天講的就是反思力邓线！
? ? ? 第二天，老師講了工作高效的方法煌恢，番茄鍾的使用骇陈。工作25分鐘，休息5分鐘瑰抵。動(dòng)靜有序的進(jìn)行你雌，就會(huì)讓自己更放松，放松后緊張起來(lái)二汛，專(zhuān)注工作婿崭。
? ? 下午拨拓，葉老師先給我們展示了辦公室和家里的照片，臺(tái)下發(fā)出一片感嘆聲逛球！太棒了千元，太整潔干凈了。并且老師又演示如何能秒找到需要的東西颤绕。老師教給了我們方法后幸海，就讓我們做游戲練習(xí)。學(xué)習(xí)如何把辦公室和家里整理的井井有條奥务。全部標(biāo)簽化管理物独，然后用拼音字母大頭歸類(lèi)。比如易效能學(xué)習(xí)資料氯葬，就在目錄上打出Y? 易效能挡篓。找東西先找目錄，然后去有標(biāo)簽的地方去找帚称。如何建目錄官研，讓我們?cè)谑裁吹胤侥苊胨涯兀科诖詈笠惶炖蠋煹母韶洠?br>
今天是第三天了闯睹，伙伴們從每天遲到戏羽，交罰款給大家買(mǎi)水果，到今天上課都能準(zhǔn)時(shí)來(lái)到教室楼吃，看來(lái)水果沒(méi)的吃了始花，但為了大家的進(jìn)步而高興。
? ? ? 講干貨了～葉老師講了信息力的管理孩锡。無(wú)論我們?cè)谑謾C(jī)里還是電腦里經(jīng)常要存一些東西酷宵，比如照片，收藏的文章躬窜，身份證等浇垦。存東西是為了用，如果用必須先找到荣挨。如何能秒搜是關(guān)鍵溜族。
證件用掃描王，可以把證件清晰的拍下來(lái)垦沉，然后存在印象筆記里。照片用堅(jiān)果云或蘋(píng)果的相簿儲(chǔ)存仍劈。最牛的是密碼可以用256位加密數(shù)字來(lái)幫你管理厕倍。
下午講了空間力，斷舍離贩疙。斷舍離是禪宗的思想讹弯，讓我們從內(nèi)心刪除一些不重要况既，無(wú)意義的事，割斷组民，舍棄然后遠(yuǎn)離它棒仍。時(shí)間管理最重要的核心就是聚焦，專(zhuān)注做最重要的事臭胜。
最后講了生命力莫其。探索每個(gè)人生活的意義。只有不斷的自我成長(zhǎng)耸三，才能與時(shí)俱進(jìn)乱陡，不會(huì)被社會(huì)淘汰。我們的思想要放空仪壮，才能去探索未知憨颠。學(xué)習(xí)能力是可以被喚醒的，放下才能放松积锅。
課程結(jié)束了爽彤，所有人都有著依依不舍的感覺(jué)。下課后缚陷，大家還在一起分享适篙，還有很多伙伴們?cè)诩s線下活動(dòng)。
人生是一場(chǎng)奇妙的旅行蹬跃，每件事的發(fā)生都是為了讓你能夠成長(zhǎng)匙瘪。學(xué)會(huì)感恩，感恩每次發(fā)生蝶缀，感恩每次遇見(jiàn)丹喻，沒(méi)有人會(huì)無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)在我們的生命里。感恩是使我們每天生活在幸福中翁都。
感恩易效能碍论，感恩時(shí)間管理，愿我們的生活燦爛如花兒柄慰！
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