? ? ? 今天是結(jié)束隔離后的第一個工作日挖胃，被鬧鐘吵醒后双泪，迷迷糊糊間掙扎著起床按部就班的準備著去上班雷袋。
? ? ? 到洗手間拿濕紙巾的時候吉殃，腦袋還不是特別的清醒。因為是一包新的濕紙巾楷怒，封口處粘得很緊蛋勺，輕易一下沒有撕開。
? ? ? 于是撕第二下的時候鸠删，我加重了力道抱完，并且在腦海里閃過一絲特別煩躁的急不可耐的情緒，但這次也沒有撕開冶共。在力道過后的那一秒中乾蛤，我覺察到當下我在生氣每界，我在急躁。
可我為什么這么煩躁家卖、這么著急呢眨层？
想了想，原來是因為不安上荡，是因為害怕趴樱。
我著急著要把濕紙巾拿到手，于是加重力道很快速的想撕開封口酪捡；我害怕濕紙巾不能立馬拿到手里叁征，仿佛不按照預(yù)期立刻拿到需要的東西，我逛薇、我這個人就是失敗的捺疼。
可是，在那一秒里永罚，我拿不到濕紙巾啤呼，又會怎么樣呢？
其實呢袱，并不會怎么樣官扣，不會發(fā)生可怕的后果，我也不會失去任何羞福，更不會讓我看起來很失敗惕蹄。
只不過是拿一張紙巾。
在想通這點的同時治专，我再一次加重力道卖陵，緩緩的一點一點把封口撕開了，算起來张峰，時間上也就僅僅比上一次焦躁的行動多了一秒鐘洁奈。
這次取紙巾事件宣决，讓我回想起二十七年來我的種種焦慮和急躁情形。從前我一直不知道自己為什么要這么急著做某件事情戴甩，比如說話語速比常人都快嗦哆、走路比別人都快谤祖、日常的行為舉止也是快速，風(fēng)風(fēng)火火的老速，導(dǎo)致有一年的時間里我都經(jīng)持嘞玻磕磕碰碰，腿上時常都有淤青橘券，清晰可見额湘，就連手機都因為急急忙忙摔過十幾二十次卿吐。
也有人曾好意提醒我：你慢一點嘛……
但當時的我，并沒有感覺到我的言行過快了锋华，只覺得我在我的正常速度里嗡官，也就無從慢下來。
直到今天毯焕，我才發(fā)現(xiàn)衍腥，原來我的快是因為焦慮，而焦慮是因為我害怕失敗纳猫，害怕沒有做成這件事會顯得自己很沒用婆咸，害怕會讓自己看起來很笨、連這點小事都做不好芜辕，害怕自己被說莫使處尚骄，所以我要急著去做，急著去證明侵续，去表現(xiàn)倔丈。
可事實上，緩一點询兴，事情并沒有更糟乃沙。慢下來反而得到更好的結(jié)果，而且整個人也輕松下來诗舰，不再是緊繃的狀態(tài)警儒，不再猶如戰(zhàn)斗的公雞，翅膀乍起眶根。
愿我在今后的生命里蜀铲，持續(xù)今天的平和，慢下來属百，緩慢但堅定的前行记劝。
