聽(tīng)了一個(gè)節(jié)目提到了微習(xí)慣抬吟,恰好我在2017年最想做的事情就是嘗試全新的事物归薛,所以我愿意付出行動(dòng)在培養(yǎng)微習(xí)慣上嗡靡。我培養(yǎng)的第一個(gè)微習(xí)慣就是每天記錄一件事。
我覺(jué)得堅(jiān)持記錄的習(xí)慣發(fā)展得比較穩(wěn)定了病线,于是我決定繼續(xù)拓展我的個(gè)人發(fā)展吓著,我準(zhǔn)備每天早晚做一些訓(xùn)練鲤嫡,減肚子。很遺憾绑莺,我要暫時(shí)性調(diào)整一段時(shí)間暖眼,因?yàn)樯眢w原因。
然后我準(zhǔn)備培養(yǎng)一個(gè)新習(xí)慣纺裁,在每項(xiàng)活動(dòng)的交接時(shí)刻诫肠,用30秒做總結(jié)。