說(shuō)到皮膚的保養(yǎng)與護(hù)理穗泵，人們都認(rèn)為這是女性的事。其實(shí)谜疤，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大佃延，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多夷磕，臉上和身上的毛發(fā)也粗而濃履肃。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環(huán)境下從事各項(xiàng)勞動(dòng)坐桩，皮膚更容易受污染尺棋、變黑、變粗糙绵跷。因此膘螟，男性更應(yīng)該對(duì)皮膚進(jìn)行科學(xué)、合理的護(hù)理和保養(yǎng)碾局。
1荆残、堅(jiān)持按摩：
按摩可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)净当，改善皮膚的呼吸内斯，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營(yíng)養(yǎng)蕴潦，提高皮膚深層細(xì)胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性俘闯。按摩的方法是：先在臉上涂一些按摩膏潭苞，然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩，每天早真朗、晚洗臉時(shí)進(jìn)行此疹，每次按摩十分鐘左右。
2遮婶、正確剃須：
男士的胡須長(zhǎng)得快蝗碎，有的人胡須還特別濃密，需要經(jīng)常刮胡蹭睡、修面衍菱。刮胡子應(yīng)選擇在早晨赶么，因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)肩豁。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏辫呻、皂和溫和的剃須水清钥。先凈面，待毛孔放松張開(kāi)放闺、胡須變軟再開(kāi)始剃須祟昭。操作時(shí)順序應(yīng)從鬢角、臉頰怖侦、脖子到嘴唇周圍及下巴篡悟。剃須后，用溫水洗臉匾寝，再用涼水沖一遍搬葬，以利于張開(kāi)的毛孔收縮復(fù)原。之后艳悔，涂些潤(rùn)滋液急凰、霜等，以安撫皮膚猜年，減少刺痛抡锈。另外，平時(shí)切忌用手或鑷子亂拔胡須乔外，以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎床三、癤、毛孔外翻等皮膚病杨幼，從而損傷皮膚勿璃。
3、不要吸煙：
要想您的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙补疑。因?yàn)槠缁Γ銦熤泻卸喾N有害物質(zhì)，如尼古丁莲组、焦油诊胞、一氧化碳等，它們都能損害人體健康锹杈，令皮膚灰暗無(wú)華撵孤。嗜煙如命的人，輕則面容灰暗干燥竭望，多皺紋顯蒼老邪码、牙齒焦黃發(fā)黑、視力咬清、聽(tīng)力減弱闭专，重則罹患癌癥。
4旧烧、防曬防凍：
經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動(dòng)的男士影钉，要夏天防曬，冬天防凍掘剪。皮膚防曬應(yīng)從春天開(kāi)始平委，雖然春天并無(wú)夏日的炎炎烈日，卻干燥多風(fēng)夺谁，晴天多廉赔，云量少，紫外線非常強(qiáng)烈匾鸥。因此蜡塌，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節(jié)出外時(shí)要涂些油脂或防凍膏扫腺，以防面部被凍傷或皸裂岗照。晚上臨睡前涂些滋潤(rùn)霜，如果嘴唇干裂笆环，可涂點(diǎn)唇膏攒至，使皮膚得到充分的營(yíng)養(yǎng)而保持濕潤(rùn)光澤
