正好微課現(xiàn)在已經(jīng)到了開始做靈魂價值主張的練習了眨攘，今天輔導完群里的伙伴髓需，聊到了生命力三角和價值主張抹沪，特別想梳理和分享我一路探尋的過程。
『第一過程』
我生命之痛想體驗的價值：平等尊重
記得我剛走進生命成長時阐污，遇到了道子，而讓我一直跟隨她學習到底的原因是：第一次遇見她帶給我的感覺咱圆。
那天是第一次去參加道子的沙龍笛辟，到達沙龍現(xiàn)場功氨，道子主動起身給我握手，就那一握手幢，握出了我靈魂想要體驗的價值：平等和尊重
于是那個時候體驗到了捷凄，我靈魂想要的主張價值是：平等，人人平等围来。
在后來兩年里面一直在修復這份不被尊重和渴望公平對待的平等跺涤。
『第二過程』
我靈魂本質(zhì)想體驗的價值1：接納
這份接納，是我在無數(shù)次的釋放和覺知中感知到的监透，我的生命里桶错，從小到大就是不被接納，重男輕女胀蛮，但是在女孩里我都不如別的女孩重要院刁，男孩比不過，但連女孩照樣比不過粪狼，所以我一直渴望被接納退腥，接納我就是這樣的一個女人和人。
于是鸳玩，透過第一層的人人平等阅虫，才能來到我的接納。
我的靈魂主張價值2：滋養(yǎng)
如果被接納了不跟，我最想做的事就是：滋養(yǎng)萬物颓帝，以愛為中心，滋養(yǎng)一切窝革。
于是開始各種嘗試
在個案中购城，各種愛的滋養(yǎng)和陪伴；
在親子中虐译，各種愛的滋養(yǎng)和陪伴瘪板；
在與任何人相處中，很想滋養(yǎng)對方漆诽，不然就會覺得沒有價值侮攀；
當我開始體驗想滋養(yǎng)時，我發(fā)現(xiàn)我滋養(yǎng)只是我想體驗的結(jié)果而不是過程厢拭；
我的靈魂主張價值3：清理
我發(fā)現(xiàn)我最喜歡的是：清理
開始學習三位一體時兰英，覺得很好，對于我的靈魂體驗來說供鸠，還不夠畦贸，不夠的是什么呢？
于是我開始各種嘗試：冥想、能量薄坏、靜心趋厉、繪畫……
嘗試完一圈之后，我發(fā)現(xiàn)總感覺不對頭胶坠。
直到現(xiàn)在君账，我才非常清晰的明白了
我唯一想做的事就是：清理
清理身體
清理能量
清理意識
身體、能量涵但、意識三者不可少杈绸；
原來我覺得三位一體不夠的是少了我靈魂想體驗的：清理身體。
但當我不斷嘗試冥想和靜心以及身體能量療愈時矮瘟，也覺得的不夠瞳脓，
不夠的是：缺少意識
所以我唯一想體驗的就是：以意識為主導，以能量為中軸澈侠，清理身心靈劫侧；
我的主張是：清理
但我想要清理的方式就不限：我喜歡釋放情緒，也喜歡身體呼吸哨啃，也喜歡能量療愈烧栋，也喜歡覺知翻轉(zhuǎn)，因為這些都能帶來清理拳球。
所以我最容易看見垃圾和創(chuàng)傷或者小我
最早練覺知時审姓，我就很容易去看見和關注對方：太沒覺知了，無知無名祝峻，你不懂嗎魔吐，這是傷害……
后來，不去評判別人是否有覺知莱找，但很關注對方有沒有愛到別人酬姆，有沒有給出傷害……
再后來，各種關注大自然和家庭環(huán)境里的堵塞和堆積奥溺，總想清理和疏通……
再再后來辞色，各種關注家人的身體疾病，探索自己身體的內(nèi)在空間浮定，很想用我所學能支持到這些疾病和困擾……
所以相满，
如果僅僅是單純的陪伴，我就會覺得少了點什么桦卒，
如果僅僅是溫暖了你的心立美，但沒有清理你內(nèi)心的垃圾，我也會覺還得不夠闸盔，
如果是單純的接納，我也會覺得價值并沒有淋漓盡致的被使用著琳省，
所以迎吵，
每一次當我把房間清理的很干凈時躲撰，我會非常滿足，甚至會靜靜的欣賞好長一段時間击费；
每一次個案里協(xié)助了對方清理了情緒和無明意識拢蛋，做完個案我會高頻到不行；
每一次發(fā)送光和愛給大地母親時蔫巩，我會非常的安心和寧靜……
因為在這些里面谆棱，我全部使用和體驗到了我靈魂主張的價值：清理。
