中華效能分享08《開啟這扇窗,擁抱陽光》
我是今年5月參加易效能天使班莱褒,回顧這60天歷程击困,有很多收獲與感悟,也很樂意受邀與新一期的同學們分享心得保礼。
參與過上一期的教練和同學們基本都知道我是很積極活躍的沛励,是有沉淀和輸出的人责语。這主要因為我愿意珍惜炮障,珍惜大家在一起學習的機會,珍惜每一個促成思考進而建立連接的各種亮點坤候。60天里我整理了130多篇筆記胁赢,并堅持每天晨間日記,還公開了十多篇簡書文章進行分享白筹。
60天的心得智末,正好用我最近三篇文章的標題來代表,第1篇《開啟這扇窗徒河,擁抱陽光》系馆,回顧效能管理的理論體系;第2篇《打開這扇門顽照,鳥語花香》由蘑,回顧了用效能理論指導實踐的60天來很多變化和無數(shù)的小確幸;第3篇《堅定這條路代兵,春暖花開》尼酿,反思在踐行過程中遇到的一些困難、特別是倦怠期的克服植影,以及對長期踐行的信心裳擎!這三個題目就是從理論到實踐、再到形成習慣的三個階段思币。
一鹿响、開啟效能理論這扇窗,擁抱陽光
其實人生就是登山谷饿,每上到新的高度惶我,我們就能夠發(fā)現(xiàn)未知的領域、看到更美的風景各墨。接觸易效能之前指孤,我對時間管理只在一些零散的知識,但接觸后,才發(fā)現(xiàn)我們需要從人生效能的角度去看待時間恃轩,需要關注的不只是當下或最近的時間结洼,而需要讓自己站到5萬米高空,去俯瞰自己的一生叉跛;
我們需要關注的不只是工作松忍、學習,還需要關注健康筷厘、娛樂等人生的八大維度鸣峭。
需要學習的不止“道和術”,而是“道術器用”的完整體系酥艳。
開啟效能理論這扇窗摊溶,我們才真正擁抱了陽光。
二莫换、打開效能實踐這扇門,鳥語花香
理論只是效能管理的基礎骤铃,它只是打開了一扇窗拉岁,而效能實踐才是打開了一扇門;打開這扇門惰爬,我們會感覺到打開了效能寶庫喊暖,感受到驚喜不斷、感受到鳥語花香撕瞧!
通過效能陵叽,我開啟了早起模式。早起讓每天都能夠享受清晨的清新與從容风范,感受著心中的小宇宙咨跌!早起增強了信心,激發(fā)了開啟更多新模式的熱情硼婿!
開啟番茄燉青蛙模式锌半,要事優(yōu)先
開啟晨練模式,每天與身體談一次戀愛
開啟讀書模式寇漫,與各種讀書達人共同精進
開啟晨間日記——每日反思刊殉,與自己心靈對話
開啟互動分享——點燃三圈交集的能量。分享有利于更好地學習州胳,以教為學记焊。分享有助于啟發(fā)思考,激勵前行栓撞,“一個人可以走得很快遍膜,但一群人才能夠走得很遠”
三、堅定效能踐行這條路瓢颅,春暖花開
習慣的養(yǎng)成注定會是充滿挑戰(zhàn)的過程恩尾,困難是必然的,需要正確對待挽懦,需要長期堅持翰意!對此我們需要:
1、時刻保持夢想與期望
2信柿、堅定意志冀偶、刻意練習、養(yǎng)成習慣
3渔嚷、充分借助群體的力量进鸠。
4、積極嘗新圃伶、裂變爆發(fā)堤如。大膽的去學習蒲列,先模仿窒朋、再接受;先僵化蝗岖、再優(yōu)化侥猩、然后固化!在成長中享受快樂抵赢!
最后我想說:從理論到實踐再到習慣的三個階段欺劳,我們只要打開心扉、擁抱變化铅鲤、就能夠體會到效能踐行的快樂划提!感受效能飛翔!
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