春天來了媒至，保養(yǎng)身體和面部的方式方法需要從冬季轉變?yōu)榇杭玖恕?/p>
身體
因為身體是面部的一面鏡子，所以我們先來聊聊身體的養(yǎng)護谷徙，因為身體好了拒啰，面部也不會太難看。
肝主綠色完慧，所以春天多吃綠色的蔬菜水果谋旦，對身體有極大的好處，比如菠菜屈尼，小白菜册着，黃瓜等等。
五味里酸入肝經脾歧，所以吃適當的酸性食物或者飲品也是不錯的選擇甲捏，比如檸檬蜂蜜水，百香果蜂蜜水鞭执，美白有補充維生素司顿，口感也不錯，我個人是非常愛的兄纺。
肝膽經在大腿的內外兩側大溜，平時沒事就可以敲打，感覺酸痛的地方估脆，可以重點敲钦奋，養(yǎng)生又瘦腿。
在人的情緒里，怒傷肝锨苏，生氣會使肝氣郁結疙教，而女性胸部有肝經行過，所以長期不開心的人伞租，胸部也比較容易相處結節(jié)贞谓，反之心情開朗的人，胸部也會比較健康葵诈。
面部
冬季空氣南方濕冷裸弦，北方干冷，護膚有些許差別作喘，注意以保濕補水以及鎖住水分為主理疙，所以冬天會用含有油分較為滋潤的面霜。
而春天萬物生發(fā)的季節(jié)泞坦，一般有問題的皮膚窖贤，會在春天爆發(fā)，比如過敏贰锁。
經歷過過敏的人赃梧，可能一看到這兩個字就頭皮發(fā)麻，我就是這樣的人豌熄，雖然我這幾年經過保護沒有過敏了授嘀。
根據我當年自己過敏的經歷，以及服務過過敏的顧客得出的經驗锣险。當皮膚正在過敏時蹄皱，先停下所有的護膚產品，去藥店買一瓶生理鹽水芯肤，放進冰箱冷藏一下巷折，把壓縮面膜泡開，敷在臉上5分鐘崖咨，就5分鐘盔几，不需要多了，時間長了皮膚會非常干掩幢。敷完后用平時的爽膚水把壓縮面膜泡開，再次敷10分鐘左右拿下來就可以了上鞠，一天重復3次左右际邻，對過敏非常有效的方法。
因為春天容易有皮膚問題芍阎，所以春天的護膚應該以修復為主世曾，修復皮膚屏障，加強皮膚的抵抗力。
修復皮膚屏障的成分有神經酰胺轮听，海藻醣骗露，紅花籽油，EGF等等血巍，根據成分挑選適合的護膚品萧锉。
無論你是什么膚質，請選擇弱酸性泡沫洗面奶述寡，清潔的比較干凈柿隙，而且不破壞皮脂膜。干性鲫凶，敏感性肌膚早上可以用清水洗臉禀崖。
對于皮膚兩頰比較敏感的部位，使用護膚品時螟炫，最好用掌心按壓至吸收波附，不要揉搓來揉搓去，傷皮膚昼钻。
1992年破殼而出掸屡，射手座，本是三分鐘熱度的人换吧，卻從事美容行業(yè)7年折晦，服務顧客千余人，如果你有需要沾瓦，歡迎咨詢满着。
