這兩周臨時(shí)趕文章称龙，覺得堅(jiān)持做一件事情的人真是了不起留拾。突然想起笑來老師之前寫過一篇關(guān)于持續(xù)踐行的文章。我回翻重讀一遍之后收獲良多鲫尊。
笑來老師這篇文章核心思想之一可以簡單歸納為：如果做什么事情得靠“堅(jiān)持”和“努力”痴柔，那么這些事情從一開始注定成功不了。我們不需要苦哈哈的堅(jiān)持马昨，我們需要心甘情愿地努力竞帽。
所以笑來老師提出一個(gè)核心方法論：即在持續(xù)踐行之前鸿捧，想辦法賦予這件事情很多正面重大意義屹篓，同時(shí)盡可能想盡一切辦法為“最終沒有出現(xiàn)在生活中”賦予很多負(fù)面意義；想盡一切辦法與他們共度大量的時(shí)間也是一個(gè)好辦法匙奴。
回想自己之前所謂的堅(jiān)持堆巧，絕大多數(shù)都是三天打漁，兩天曬網(wǎng)泼菌。無論是初中學(xué)吉他谍肤，才學(xué)會基本指法就不準(zhǔn)備彈了，還是大學(xué)時(shí)期學(xué)英語哗伯，單純地背誦單詞荒揣，因?yàn)橛X得枯燥最后不了了之，這類經(jīng)歷實(shí)在太多焊刹。
反觀別人家的孩子系任，簡直就是努力學(xué)習(xí)的楷模恳蹲。高中放暑假時(shí)在家學(xué)習(xí)英語，大學(xué)期間堅(jiān)持學(xué)習(xí)結(jié)果保送清華的研究生俩滥。那時(shí)候我就在想嘉蕾，同樣都是一個(gè)高中出來的學(xué)生，咋差距就這么大呢霜旧！
現(xiàn)在我知道错忱，那些“別人家的孩子”能夠堅(jiān)持下來靠的不是苦兮兮地努力，臭哄哄地堅(jiān)持挂据，而是他們清楚地知道踐行這些事情會給他們帶來巨大的“好處”以清，無論是物質(zhì)、身體抑或精神方面棱貌。久而久之玖媚，他們養(yǎng)成了習(xí)慣，并和同類互激勵(lì)婚脱，互相學(xué)習(xí)今魔。
明白了這一點(diǎn)之后，我開始為我現(xiàn)在做的一些事情賦予重大意義障贸。
比如健身错森。我賦予健身的重大意義就是：自己變得有型，姑娘們喜歡上我的身材篮洁。從小到大涩维，我身材都比較消瘦，我曾經(jīng)因?yàn)樯聿南荻员霸ā＜偃缥疫€不去健身瓦阐，那么別人都可以叫我“瘦竹竿”，我也會因?yàn)樽约荷聿亩缓靡馑几愋越佑|篷牌。我加了“卓叔增重”的公號睡蟋，通過里面的文章系統(tǒng)地糾正了我之前對于健身的誤區(qū)。只要有時(shí)間我就堅(jiān)持去健身房枷颊，在健身房里認(rèn)識一些朋友戳杀，加了他們微信。有時(shí)候他們在朋友圈曬的健身打卡照片對我來說便是莫大的鼓勵(lì)夭苗。每次健身完信卡，鍛煉部位帶給我的泵感讓我痛并快樂著，有時(shí)候根本停不下來题造。
比如我現(xiàn)在正在改變見到異性害羞的習(xí)慣傍菇。我為它賦予一個(gè)重大意義：如果改變了害羞這個(gè)習(xí)慣，我會變得更開朗界赔，我會有機(jī)會認(rèn)識更多的人丢习，并與他們結(jié)下友誼须妻，我會認(rèn)識更多的異性朋友，我享受跟朋友一對一談心的感覺泛领。假如我一直忽略這個(gè)問題。我即使可以接觸到一些人敛惊，但不可能跟他們結(jié)下深厚的友誼渊鞋，更不用談跟異性一對一地聊天。當(dāng)我認(rèn)識到這個(gè)問題的嚴(yán)重性之后瞧挤，我從改變自我認(rèn)知做起锡宋，我意識到：其實(shí)并沒有那么多人關(guān)注我講話，在意我的笨拙特恬。偶爾在大家面前說錯(cuò)話执俩，表現(xiàn)得笨拙一點(diǎn)其實(shí)并不會給別人帶來多差的映像，更不用太在意別人的看法癌刽。所以役首，在這個(gè)認(rèn)知前提之下，我嘗試著獨(dú)處時(shí)把自己從豐富的內(nèi)心世界中拉出來显拜，多做做家務(wù)衡奥，繼續(xù)做沒有做完的工作，聽聽相聲也行远荠。與朋友相處時(shí)更多地留意對方言行矮固，跟他們搭上話，玩游戲也行譬淳，就是別自顧自地想自己的事兒〉抵罚現(xiàn)在我身邊的朋友都說我開朗了許多，身邊異性朋友也不少邻梆。
所以“堅(jiān)持”守伸、“努力”這些苦哈哈的字眼完全可以剔除于自己字典之外。從底層上賦予某些你不感興趣的事情重大意義确虱，當(dāng)你想放棄時(shí)含友，想起這些意義就會讓你持續(xù)做下去。持續(xù)做一件事情校辩，本來就沒有那么難寸谜。
