前段時間回老家一段時間，運動暫時停了一段時間菇存，回來內(nèi)臟脂肪增加到了3.5，體脂率也有上升邦蜜，真心覺得減肥塑形是一項長期事業(yè)依鸥，不是靠一兩天能解決的事情。

在家待了一個禮拜悼沈，大吃大喝贱迟，沒有運動天天刷手機(jī)姐扮，過的渾渾噩噩，發(fā)現(xiàn)自己在家就開始墮落了衣吠。

要不是心疼老媽茶敏，自己也早走了呢，后來想想自己不能這樣下去缚俏，在家待的時間長了就廢掉了惊搏。

每天自己堅持看書，閱讀忧换，思考恬惯，投資，理財亚茬，賺錢一樣不能少宿崭。

給自己承諾年底之前要看200本書，希望自己心里有思維模型才写，這樣工作變動會對自己產(chǎn)生什么樣的影響？自己不得而知奖蔓，只知道我要奮進(jìn)赞草，我要努力，我要進(jìn)取吆鹤，任何時候都不喪失自我厨疙。

勇敢堅強(qiáng)，瀟灑自由疑务，而不喪失自我沾凄。

如果我60歲退休，我32歲拿到注會證書我還能吃30年我怕什么呢知允，放到時間長河里撒蟀，這一兩年算什么？人生不是看誰笑的最好温鸽，而是看誰笑到最后保屯。

我希望我是笑到最后的那個人，瀟灑姐有一篇文章叫寫給30歲之前的自己涤垫，大概十年前姑尺，轟動一世。

我在想我30歲我在干什么蝠猬，我能干什么切蟋，我的人生還有什么可能性，這一切的一切榆芦，不能重新開也不可能重新來柄粹，我手里只有這副牌喘鸟，打好它，盡可能去創(chuàng)造它的價值镰惦，我相信人生路迷守，不是你有一兩步棋走好，而是要每時每刻不斷的去奮進(jìn)旺入，努力兑凿，我不知道接下來我會有什么事情，我可能更多的接下來要做的事情就是上班賺錢茵瘾，或者想辦法礼华，怎么暴富，哈哈拗秘。

先上班吧圣絮，先干著不行，只要我不喪失勇氣和信心我想我真的可以看見雕旨。

看到我看到的扮匠，一切的一切都屬于我的，感謝主阿門凡涩。

人生在世棒搜，你活的個什么爭的一個什么，你的價值觀活箕，你的世界觀力麸，你要過怎樣的生活，這都是自己需要想好并且需要做的事情育韩，你不對自己狠克蚂，神仙也救不了你！

我是青銅還要去救你這個王者筋讨？

很多時候不是你是誰埃叭，而是你想成為誰，一切的一切因果都是由你而決定悉罕，任何人都改變不了游盲。

你想怎樣你就能怎樣，但前提你需要成為更好的自己蛮粮。

早起可以做什么益缎，你可以閱讀，你可以運動你也可以拿來提升自己的專業(yè)技能然想。

你需要做什么莺奔，你需要做好多，好多事情。

你可能也要克服別人克服不了的事情令哟，比如早起恼琼，比如寫作，比如每天閱讀屏富，一天可以晴竞，兩天可以，三天四天狠半，一輩子雷打不動噩死，這可不是常人能堅持下來的事情，還好神年，今年有事情傍身已维，我可以做我認(rèn)為對的事情，我可以已日，我堅持垛耳，我能行飘千，就一定能辦到堂鲜，人吶，什么時候都不能認(rèn)慫护奈，只要你不慫逆济，就沒人認(rèn)為你是慫的奖慌。

2019年還有50多天，自己都干了什么松靡，我能做什么简僧，不能天天就這么下去，我認(rèn)為我可以干一番大事業(yè)雕欺，我認(rèn)為岛马，我有這個潛質(zhì)，為了給女兒更好的物質(zhì)條件屠列，為了給父母更好的晚年啦逆，我需要努力，需要賺錢笛洛，需要成為更好的自己夏志，任何適合，不能認(rèn)命了苛让，認(rèn)命你就完蛋了沟蔑，你就無藥可救了湿诊。

周五要去北京考試去，前兩次沒考試瘦材，很多事情我就覺得自己可能慫了厅须，所以一慫毀所有，你去去又不會怎么樣吧食棕，但是就是天生的那種惰性朗和，在轄制你，讓你不得翻身宣蠕！

嗯例隆，這周末要過去，可能很大程度上為的是自己的一次宣泄抢蚀，我要成長怎樣的人镀层，我要改變還是安于現(xiàn)狀，我要給父母更好的生活體驗皿曲，讓他們可以快樂的渡過下半生唱逢。

今年其實更多的精力放在了外圍上，給老弟看房子屋休，房子定了坞古，母親的心也定下來了，人活在世界爭的是什么劫樟，更多的時候痪枫，爭的就是一個自我，我一生在世叠艳，我要留給后人什么東西奶陈？

自己也不想這么渾渾噩噩的活，渾渾噩噩的過附较，我給30歲的自己發(fā)出召喚吃粒，發(fā)出召喚。

我要考注會拒课！

我要考稅務(wù)師徐勃！

我要考中級！

我要考研究生早像！

35歲之前我想有500萬僻肖，我要創(chuàng)造自己的被動收入！

我要體脂率一直保持在19卢鹦！

我要體重不過百檐涝！這兩個就是充分必要條件！

我要保證老爸老媽每年出去旅游一次，給他們報好名谁榜，不去就浪費了幅聘！

我要保證兜兜年底500本書的閱讀量，哈哈哈窃植。加油帝蒿，全家出動給她讀起來讀起來哈哈哈哈！

老爸老媽坐飛機(jī)??出去玩巷怜！出去玩葛超，讓他們開心開心！

我是不是要買車延塑，帶老爸老媽孩子出去玩绣张？！

嗯嗯嗯９卮＝暮！

我想運動宋雏，閱讀芜飘，寫作雖然沒有給你帶來即得的利益，但是很多時候磨总，我們還是要堅持嗦明，因為堅持下去你就能看到不一樣的東西，這就是日積月累的力量蚪燕，這就是水滴石穿的力量娶牌，嗯？馆纳！是嗎诗良！我相信，我可以看見厕诡！

只要你想做的事情累榜，沒有人可以阻擋你营勤，你可以灵嫌，你行，你沒有墮落葛作，你沒有喪失自我寿羞，你沒有白活一糟。

你在這里有你劃過的痕跡赂蠢！

加油绪穆，這里的一切都有我的精彩！

很多事情不是看你可不可以，而是看你想不想玖院！

你想你就可以菠红，你不想你就不行，更多的事情难菌，我們沒有更多的退路试溯，只能勇往直前，只能披荊斬棘郊酒，只能頭破血流遇绞，只能不顧所有！

堅持下去燎窘，我會看到屬于我的天摹闽，我的地，我要的都會有褐健，只是時間問題付鹿！

所以說一個糟糕的堅持也好過放棄！