閱讀伴我成長祭往，繪畫使我快樂挡爵。每月繪讀一本好書，用簡單圖文結(jié)合來記錄書中精華咒唆。

9月份届垫，很開心能參與《七點悅讀家》拾月老師和臨悅老師新創(chuàng)辦的《繪寫營》。

本月繪讀的是這本《思考全释，快與慢》装处，它是一本心理學經(jīng)典著作，它很嚴謹浸船，又不失趣味妄迁，是帶我們探索大腦的思考機制，將人類的非理性落實到行為層面糟袁，通過大量豐富的實驗案例讓我們更了解自己判族。

第一部分? 系統(tǒng)1躺盛，系統(tǒng)2

第1章

這本書對于我來說很拗口项戴，系統(tǒng)一具有沖動憑直覺，而系統(tǒng)二就具有一定的推理能力槽惫，稱其為涇渭分明的兩種思維思維周叮。

文章的結(jié)尾引用經(jīng)典的繆勒萊耶錯覺圖。十分形象的來解釋系統(tǒng)一的自主性以及印象和信念的區(qū)別界斜。

系統(tǒng)一的結(jié)論仿耽，通常是視覺錯覺。下一條直線各薇，比上一條長项贺，而實際測量結(jié)果等長。

系統(tǒng)二在賦予兩條線等長的信念下峭判，仍然無法控制系統(tǒng)一帶來的直觀感受开缎，眼里看到的依然是一條長一條短。

第2林螃、3章

為什么我們看不見那只“大猩猩”奕删？

我對章節(jié)中的這個案例特別有感觸，因為我家的鑰匙經(jīng)常被掛在門鎖上忘收起來疗认，未讀這個案件還以為自己是得了健忘癥完残，其實不然…

為什么總在匆忙的時候伏钠，鎖了門總忘記拔掉鑰匙呢？

原因就是系統(tǒng)2在全力運轉(zhuǎn)思考一件非常重要的事情時谨设，處于沖刺的狀態(tài)熟掂，有些次要信息就會被屏蔽，才導致我鎖了門也沒看見鑰匙還在門上扎拣！

這些就導致我們做出的很多行為決策打掘，其實都是依賴系統(tǒng)1的直覺反應，而不是經(jīng)過系統(tǒng)2的理性分析與計算的——但對于這點鹏秋，我們甚至都一無所知尊蚁。

第4、5章

聯(lián)想的連貫性：所有這些都是瞬間發(fā)生的侣夷，形成一種認知横朋、情感和生理反應的自我強化模式，這種模式變化多樣又能形成一個整體百拓。

聯(lián)想的原則：相似性琴锭、時空相接、因果關系衙传。

我們并不是無端的聯(lián)想决帖，產(chǎn)生的聯(lián)想以及被聯(lián)想到的對象，都來自于記憶中的節(jié)點蓖捶，節(jié)點與節(jié)點之間總有各種關聯(lián)地回。

例如：

因果關系：病毒→感冒

事物及其特性的聯(lián)系：檸檬→綠色

事物及其種類的聯(lián)系：香蕉→水果

認知放松度

系統(tǒng)1一直在進行著各種運算，對你身邊發(fā)生的一切自動的進行評估俊鱼，根據(jù)評估結(jié)果決定是否調(diào)用系統(tǒng)2工作刻像。

認知放松度介于“放松”和“緊張”之間。

放松是事情進展順利的標志——沒有障礙并闲、沒有新情況细睡、沒必要轉(zhuǎn)移注意力或投入更多精力。緊張說明存在某種問題帝火，且需要不斷調(diào)動系統(tǒng)2參與其中溜徙。

利用認知放松讓人信服

系統(tǒng)1讓人 產(chǎn)生熟悉感，系統(tǒng)2依靠系統(tǒng)1產(chǎn)生的熟悉感來作出正誤判斷犀填。了解了這一原理蠢壹，就可以反過來加以利用。

第6宏浩、7章

光環(huán)效應

當你對某人或某物的初始印象很好知残，你會覺得他什么都好，后續(xù)了解到的信息如果是符合你對他的判斷的，則會加固他在你心目中的形象求妹，如果相反乏盐，則很大程度上其負面意義會被消解掉，這就是光環(huán)效應制恍。

框架效應

舉例來說：

A. “手術后一個月內(nèi)的存活率為90%”

B.? “手術后一個月內(nèi)的死亡率為10%”

它們描述的是同一個意思父能，但前者比后者讓人更覺安心。

像這樣本質(zhì)含義一致净神，但因為表現(xiàn)同一含義的框架不同何吝，就會導致人們的感受不同，認為它們有差別的現(xiàn)象鹃唯，就是框架效應爱榕。

第8、9章

“他是個好人嗎坡慌？”

這樣復雜的問題黔酥，到了被提問者那里，會被替換成“他對我好嗎洪橘？”這樣的問題跪者。

啟發(fā)法

是指系統(tǒng)1碰到一些復雜的難題時，會自動使用另一個簡單的問題來替代面前的難題熄求，然后作出對簡單問題的解答渣玲，并將其直接當做那個復雜問題的答案。

這其中的那個啟發(fā)了你答題思路的問題弟晚，也就被稱為啟發(fā)性問題忘衍。