【說明】40周之前的某天奔穿，突然給自己立下了每周日更新博客的目標，堅持到現(xiàn)在敏晤，由于網易博客權限導致許多人看不到博客的更新贱田，從這周開始，每周總結遷移到簡書嘴脾。
聽《曉說》感覺美國對政府和執(zhí)政者的假設是政府有可能竊奪湘换、侵犯人民的權力，要想方設法把政府關在籠子里统阿。美國大片里也有許多政府利用黑科技侵犯人民的隱私彩倚，甚至有大范圍打擊有犯罪可能的人的情節(jié)。相反中國人雖然也是推翻了封建統(tǒng)治扶平，但是對統(tǒng)治階級卻并沒有那么痛恨帆离，當時慈禧光緒也沒有糟糕到民不聊生，而且喜歡宣傳英明的統(tǒng)治者结澄，比如康熙哥谷。而美國則是推翻了當時的殖民者岸夯。兩個國家對政府和統(tǒng)治者的基本假設就是不同的，雖然采用的愚民政策比較類似们妥，都是娛樂至死猜扮，讓大部分人喪失思考能力，沒有一手的資料和信息進行思考和判斷监婶。不同的是美國考慮到了輿論的力量旅赢，不讓總統(tǒng)和政府控制媒體。話說中國和歐洲的封建制也并不一樣惑惶，并沒有那么多封臣煮盼，也不是“我的附庸的附庸，不是我的附庸”的狀態(tài)带污。
正經書部分看完了《學會提問》僵控，開始看《專注力：化繁為簡的驚人力量》，書中提出了要分析自己的模式鱼冀，把工作時間更多投入到能帶給自己80%成長的事情上报破，這件事往往只占到了工作時間的20%，同樣對于休息時間千绪，我們花費80%的時間在做的事情可能只帶給了自己20%的快樂泛烙。首先要找到這些效用更大的部分，然后通過拋開不必要的工作翘紊，處理能夠委派的工作，更有效地做事減少對自己成長幫助不大的 80%的事藐唠，還要把高附加值的工作變得更加有趣帆疟、更加簡單，這樣自己才能花更多時間在真正有利于成長的事情宇立。把高附加值得工作變得簡單的方法有：目標分解踪宠，一直分解到目標小到讓自己不產生恐懼和壓力；從自己感興趣的部分開始妈嘹，而并非必須從頭開始柳琢；觀察自己，營造氛圍幫助自己進入專注和高效的“心流”狀態(tài)润脸。書中一個觀點令我醍醐灌頂：僅僅改變模式還不夠柬脸，你必須通過這樣一種方式來進行改變，那就是在改變的同時毙驯，還能獲得原有模式所能給你帶來的同樣結果倒堕。找到既有的消極模式中自己到底在依賴什么，盡量使你想做的改變中也帶給你同樣的感覺爆价，這樣才能更好地堅持新的改變垦巴。如果一個人想法很多媳搪，卻不敢和別人分享，要做的不是強迫自己走上講臺和大家分享骤宣，而是看到自己內在害怕被人拒絕和嘲笑的心理秦爆，先找支持自己的朋友或同事分享觀點，再逐步向外拓展憔披，這樣的改變行動起來才不會有那么大的壓力等限，才更容易實現(xiàn)。
