重新建構(gòu)匪蝙,建構(gòu)美麗心情

中原焦點團隊網(wǎng)絡初級23期堅持分享第47天2020年8月24日

今天是特別的一天翠语,我感受到重新建構(gòu)給我?guī)淼木薮蠛锰帯?br>

早晨送兒子去上課,紅豆薏米糊有些燙再扭,于是將杯蓋虛掩著氧苍,希望早點涼下來,兒子能多喝幾口泛范。沒想到一個剎車让虐,杯子倒了,糊灑得到處都是罢荡。兒子的鞋和襪子粘了很多赡突。本來兒子在背單詞,這下就很火大区赵,指責我為什么不把杯蓋擰緊惭缰。我不吭聲,我知道孩子現(xiàn)在很不舒服笼才,這件事從根本上是我的錯漱受。兒子還在抱怨,又抱怨我起晚了骡送。我心里的火蹭蹭地往上冒昂羡。

心里不痛快的我,又很急摔踱。下快速路變道時速度有些快虐先,剮蹭了左邊一輛車。當時我有感覺派敷,減慢車速蛹批,觀察左后方撰洗。右邊上班高峰,車來車往腐芍。我沒有發(fā)現(xiàn)有車示意差导,以為沒什么問題,就徑直走了甸赃。

送完兒子柿汛,趕緊去洗車,副駕駛位置都是糊糊埠对。我告訴洗車小伙剮蹭了一下络断,小伙說沒什么,拋光打蠟就好了项玛。

沒想到中午接到交警交通事故處理電話貌笨,說早上剮蹭事故車主去查監(jiān)控了,投訴我肇事逃逸襟沮,通知我下午上班時間去處理早上的事故锥惋。我一下子懵了……

下午趕到指定地點,交警了解了情況开伏,喊對方過來膀跌。我這時心里還是覺得挺抱歉的,一大早固灵,因為自己的錯誤捅伤,給別人帶來這么大麻煩。

對方一家來了之后巫玻,首先給我扣上肇事逃逸的帽子丛忆,任我怎么解釋都不聽。我喊了保險公司工作人員仍秤,確認事故車輛熄诡,確定剮蹭位置。后面就交給4S店維修诗力,保險公司賠付凰浮。我再和對方協(xié)商額外補償。我說這一天讓你們跑了兩趟苇本,不好意思导坟,補償300元吧!結(jié)果人家說這點錢只夠油錢圈澈,我說再加100,對方又說不喜歡“4”尘惧,要求給600康栈,否則就要告我肇事逃逸,拘留我。這時我已經(jīng)感覺不到愧疚啥么,而是想登舞,就這么點小剮蹭,給您額外補償400悬荣,您還嫌少菠秒?委屈憤怒代替了歉意,甚至想隨他告去氯迂,怎么處理都行践叠。但老公和另一個朋友都勸我不要計較,給他們算了嚼蚀。我冷靜下來禁灼,付錢給他們。

他們走人轿曙,我卻很難過弄捕。就是覺得委屈,受到了欺負导帝。老公又打電話過來問我情況時守谓,甚至沒忍住哭了。最后到家都已經(jīng)7:45您单,身心疲憊斋荞。

晚上,小組復盤時間睹限,復盤重新建構(gòu)譬猫,我把今天的事情講給伙伴們∠哿疲伙伴們給我分析染服、鼓勵,重新建構(gòu)叨恨。

雖然花了600元錢柳刮,但解決了問題。

老公勸你用錢解決問題痒钝,說明老公很有智慧秉颗,也很為你著想。

能用錢解決的事都是小事送矩。

能在兒子抱怨的時候蚕甥,少說話,控制自己的生氣栋荸,說明是理性的菇怀,兒子在心中是重要的凭舶。

事故對方來了一家,其實就是孔子說的“三季人”爱沟。不用跟他多講理帅霜,能用錢買來大平安,值呼伸!

老師們一下子說出許多重新建構(gòu)身冀。對呀!我還覺得我自己一個人來受欺負了括享。但是搂根,想想老公那么多事那么忙,如果花一下午時間來處理這樣的事情奶浦,根本就不值靶质!

我一個人就能解決澳叉,說明我自己是有能力的隙咸。沒必要讓更多人受這件事的影響。我一個人來成洗,花錢處理五督,是代價最小的方式。

通過這件事瓶殃,我又學會了什么呢充包?我今后開車會不會更小心?會不會速度更慢一點遥椿?遇到類似事情基矮,會不會處理得更妥當?這么多都是我今天的收獲呀冠场!

小組學習中家浇,聽大家的分享,學習她們的智慧和頭腦碴裙,在生活中學習焦點钢悲,學習如何用焦點!復盤結(jié)束時舔株,我內(nèi)心已經(jīng)沒有了開始的悲傷難過莺琳,變得輕松暢快,感謝小組姐妹們的陪伴载慈!

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