你會看電視廣告嗎政己？
你會刷小視頻嗎酌壕？
你會逛購物網(wǎng)站嗎？
你會被別人評判嗎？
你知道這些都在給你洗腦嗎仅孩？
不可否認(rèn)的是托猩，它們都在吸引你的注意力印蓖，想把一些想法植入你的腦海辽慕，他們都在對你洗腦。
既然每天都要被洗腦赦肃，為什么不被自己洗呢溅蛉？
為什么不被一些好的想法洗呢？
9個(gè)步驟他宛，重建潛意識船侧，轉(zhuǎn)換思維，改變習(xí)慣厅各。
1镜撩、寫愿望，具體的和清晰的愿望队塘。
2袁梗、視覺化你的愿望，就如現(xiàn)實(shí)一樣憔古。
3遮怜、不看無關(guān)信息，僅僅把注意力關(guān)注在目標(biāo)上鸿市。
4锯梁、為自己設(shè)計(jì)簡短的正向肯定語言。
5焰情、用肯定句陌凳，比如我是，我有内舟，用現(xiàn)在時(shí)冯遂，潛意識只有現(xiàn)在時(shí)
6、在手機(jī)上設(shè)定鬧鐘提醒自己說肯定句谒获，只說一句蛤肌，不斷說，反復(fù)說批狱，至少21天裸准。
7、聽肯定句赔硫，做成音頻炒俱，反復(fù)播放，睡覺也放，至少21天权悟。
8砸王、運(yùn)用想象力開始討論理想，就像實(shí)現(xiàn)了一樣峦阁，你的現(xiàn)實(shí)和想象力同步
9谦铃、重復(fù)，新的習(xí)慣和信念靠重復(fù)榔昔。
一定要自我洗腦驹闰，相信自己夢想的力量。
看好的書撒会，聽好的音樂嘹朗，看好的視頻，讓自己的潛意識也變得更好诵肛。
