幾乎世上的每個人都會遇到這個時期“低迷期”泥栖，就像是感冒，或者是發(fā)燒，每一年或者幾年總會讓你經(jīng)歷一次吧享，幾番痛苦掙扎糾結(jié)擔心魏割，有的自己硬扛過去了，有的需要吃藥钢颂，打針钞它，輸液。
低迷期甸陌，就是不知道前路在哪里须揣，更不清楚該怎么走，沒有目標钱豁，沒有追求耻卡，連自己都不太清楚自己想要什么，很容易被環(huán)境干擾牲尺，負能量集身卵酪，讓自己止步不前，自己也不愿意去改變自己谤碳，遇到一些自己解決不了的事情或者自己沒有把預(yù)期之內(nèi)可以做的很好的事情做好溃卡，很容易否定自己。遇到不能帶給自己好的氛圍的人蜒简，自己要么與之為伍瘸羡，要么遠離選擇孤身一人。每當自己經(jīng)歷這個時期搓茬，身心疲憊痛苦犹赖，那種一時望不到前路，看著自己全是缺點卷仑，會讓人感覺到害怕峻村，絕望。
在學(xué)習(xí)锡凝，工作中粘昨，你是否也正在經(jīng)歷這么一個過程？
我想告訴你的是窜锯，低迷期张肾，別害怕。這只是一段就像感冒和發(fā)燒一樣人人都避免不了的經(jīng)歷锚扎，過程中就看你是就此止步不前還是自己扛捌浩，還是通過打針，輸液讓自己好快點工秩。
面對低迷期尸饺，三種情況进统，三種結(jié)果
一：止步不前
我們每個人的心智承受能力不同，見識和格局不同浪听，思維方式不同螟碎，經(jīng)歷不同……會讓每個人都形成獨一無二的思考方式和處理方式。當自己內(nèi)心已經(jīng)拒絕向外求助迹栓，自己內(nèi)心也不愿意壯大掉分，只停留在這樣消極的自我認為的安全空間里。久而久之克伊，自己會變得麻木酥郭，沒有上進心，不去處理解決問題愿吹，自己的執(zhí)行力和思考能力也會下降不从。那么，猶如行尸走肉犁跪。
我們周圍的每個人都在努力的向前進椿息，當你不努力感覺自己在原地踏步時，其實已經(jīng)落后了坷衍，沒有人會在原地止步寝优，不前進就一定會被甩在尾后。
第二：自己扛
當自己覺察到自己在這個非常時期枫耳，內(nèi)心逃避糾結(jié)痛苦一番后乏矾，立馬反思自己，看看自己到底怎么了迁杨，是環(huán)境不是自己想要的還是自己做不好手中的事而在擔憂钻心，還是自己在退步和別的小伙伴距離越來越大心里發(fā)慌，還是協(xié)調(diào)不好工作與學(xué)習(xí)仑最，而讓自己倍感疲憊……無論是哪種，嘗試的給自己找尋突破口帆喇，看勵志文警医，看名人的書，走出去感受這個世界坯钦，挖掘自己想要的是什么预皇，一一列出來，看看自己有什么辦法可以去實現(xiàn)婉刀。
沒有人可以讓你輸吟温，除非你不想贏。
前半個月突颊，自己就是處在這樣的一個階段鲁豪。在自己放棄了安全環(huán)境里的種種好的工作機會和學(xué)習(xí)機會潘悼，被心中的“遠方”兩字一直指引著，我想走在實現(xiàn)自己全中國旅行的夢的路上爬橡，經(jīng)歷過幾番選擇后治唤，來到北京。也是偶然的機會接觸到體育培訓(xùn)糙申，我想最一開始吸引我的是“培訓(xùn)”二字宾添，因為自己在大學(xué)里接觸了很多培訓(xùn)，自己喜歡這種正能量滿滿的氛圍柜裸，還有各種“體驗式環(huán)節(jié)”缕陕。當我通過初試復(fù)試然后進入到崗前培訓(xùn)后，9天課程疙挺，讓自己對體育有了很多了解扛邑，首要的便簽就是“朝陽，健康衔统，教育”鹿榜。或許是因為自己浪費不起時間锦爵，也或許是這里真的吸引到我舱殿，崗前培訓(xùn)后匆忙的加入到工作里。
團隊從最開始8人到現(xiàn)在的5人险掀，僅僅不到半個月時間沪袭，從我來的第二個星期，就感受了一些異樣樟氢，一開始我以為可能領(lǐng)導(dǎo)與下屬之間就是這樣有距離冈绊，后來去觀察別的團隊，還有聽朋友描述埠啃，就知道為什么會出現(xiàn)這樣的情況了死宣。作為那個后知后覺還想去做出點事情來改變這樣的氛圍的我，很容易被站了一次小隊碴开，感覺就是正派與反派毅该，雖然組員關(guān)系很好，但是在這件調(diào)節(jié)的事情上潦牛，我很榮幸孤獨了眶掌。
很多事情是自己無法左右的，比如自己也會被無能為力擊傷巴碗，讓自己的戰(zhàn)斗力下降朴爬，自己也會陷入一個困境，讓自己難受橡淆，讓自己也在懷疑自己召噩。開心的是母赵，自己今年在培養(yǎng)自己讀書思考的習(xí)慣，自己有訂閱很多好的專欄蚣常，趕緊把落了好幾天的“寧向東的清華管理學(xué)課和劉潤的5分鐘商學(xué)院”的課程補起來市咽，發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在所經(jīng)歷的這一切，都在這幾天的內(nèi)容里抵蚊，很自然自己從坑里出來了施绎。
第17課為什的我們會洗新厭舊
適應(yīng)性偏見：就是人們對好的，壞的環(huán)境贞绳，最終都能適應(yīng)的強大的行為心理谷醉。
案例
員工業(yè)績好~發(fā)獎金（一個心法，三個方法）
一個心法：打破別人和自己的適應(yīng)性
三個方法：
1.延長幸福感：拿到年終獎冈闭，不要一次性把錢花了俱尼，給自己買禮物，買完一個過幾天再買一個萎攒，延長自己的幸福感遇八。
2.意外幸福感：年底給員工發(fā)紅包+祝福和肯定的話
3.對比幸福感： 通過對比而產(chǎn)生的幸福感，動態(tài)波動耍休，永遠不會被適應(yīng)
第70講? 交出結(jié)果/給人打工請做好這四步
1.領(lǐng)導(dǎo)理想的下屬特征：堅韌不拔刃永，與周圍的各色人等搞好關(guān)系，頭腦清楚羊精，一點就透
堅韌不拔就是能吃苦斯够。吃苦不是目的，是手段喧锦，而交出結(jié)果读规，才是目標
2.L? listen
聽~清楚老板想要的結(jié)果是什么
詢問和傾聽以前涉及到這個結(jié)果的，大家的通常做法
格外注意與這個結(jié)果有關(guān)的重要信息燃少，到現(xiàn)場了解
向老人請教束亏，哪些人更容易成為公司的潛在客戶
E~? experience 多花點時間去了解別人的經(jīng)驗，練出舉一反三的能力
A~ analyze分析? 為了達到目的阵具，把經(jīng)驗方法拆解出來碍遍，找到可以使用的邏輯。
D~ do? 做怔昨，邊干邊學(xué)雀久，歷時變化宿稀，邊干邊調(diào)
通過自我內(nèi)心的調(diào)節(jié)趁舀，自然行動上也有了改變，工作是自己的祝沸，自己不做矮烹，指望誰做越庇？多點行動，少點抱怨奉狈。我就是經(jīng)過這些真切的寶貴的知識讓自己看清卤唉，認清，并且分清仁期。
三：借力（輸液桑驱，打針）
在我們的生活中，會有優(yōu)秀的老師跛蛋，會有優(yōu)秀的朋友熬的，會有優(yōu)秀的同事，更會有優(yōu)秀的上司赊级，在自己遇到無法解決的事情時不妨去找找這些人押框，給我們分析一下，給我們些建議理逊，可以讓我們快速走向光明橡伞。
需要注意的是，只可參考晋被，畢竟別人不能和自己感同身受兑徘，只不過作為一個局外人，多一些理智墨微。
不要過分依賴道媚，不然就會讓自己喪失獨立思考能力和解決問題的能力。一定要有自己的想法翘县，最終決定權(quán)握在自己的手里最域。
讀萬卷書不如行萬里路,行萬里路不如閱人無數(shù),閱人無數(shù)不如名師指路,名師指路不如自己去悟.
