第五天作業(yè):修復(fù)強化內(nèi)在自我認可
? ? ? ? 作業(yè)思考:一個人的自信是經(jīng)由不斷的外在認可和自我認可的過程中,一點點累積建立起來的攻晒。當我們不斷激發(fā)自己的興趣顾复,去多做的時候,就有機會多做到鲁捏。久而久之隨著一次又一次做到的過程中芯砸,就會具備相應(yīng)的能力,而越來越多的外在認可和自我認可會讓我們更加趨向自信。
? ? ? ? 建一個屬于自己的落地實修群假丧,人數(shù)不少于50人双揪,篩選出有感恩之心,愛學習成長的人才可以進你的分享群包帚,在群里讀一個月的清晨正能量朗讀……
1.建一個屬于自己的落地實修群:
2.建群后的感悟:
? ? ? ? 昨天看到今天的作業(yè)題目渔期,就陷入了恐懼和糾結(jié)中,恐怕在朋友們面前暴露自己的隱私渴邦,萬一引來嘲笑和譏諷咋辦疯趟?朋友們誤解了我真正的意圖咋辦?自以為地想出了多種可能谋梭。
? ? ? ? 今天上午耳邊反復(fù)想起連華老師對我說的那句話:"相信自己迅办,只要想做你就能做得到",終于鼓足勇氣建了屬于自己的落地實修群章蚣,和親朋好友們說明了自己的想法后,親人們的鼓勵和嘉許頓時讓我自信感和幸福感爆棚姨夹,才明白自己的忐忑不安纤垂,擔心,顧慮磷账,通通都是多余的峭沦,感恩自己想改變自己的決心得到了大家的鼓勵和認可,把自己全然坦誠地呈現(xiàn)在大家面前的一刻逃糟,我真切地覺察到了自己內(nèi)心的強大吼鱼,感恩親人們見證我在成長改變自己的路上又前進了一大步!
? ? ? ? 建群以后的收獲也是我始料未及的绰咽,有鼓勵的菇肃,有贊許的,有佩服的取募,有羨慕的琐谤,竟然還有讓我解惑答疑的。親朋好友的理解和信任讓我無以回報玩敏。
? ? ? ? 建群以后我就被愛的暖流一直環(huán)繞著斗忌,包裹著,被愛滋養(yǎng)著旺聚。感恩先生织阳,兒子,兒媳婦加入群里給我加油砰粹,感恩留在群里所有的親人們唧躲,親人們的存在就是對我最大的關(guān)愛和褒獎,親人們所有的反饋都是我學習成長的動力,我會不斷努力學習改變和提升自己惊窖,讓大家覺得我值得擁有你們的愛刽宪,值得擁有世上所有美好的一切!