文/黃小妞
前段時(shí)間去參加了一個(gè)刺繡活動(dòng)担敌，整個(gè)下午我就安安靜靜地坐在那里一針一線繡著马昙，歲月靜好刹悴。課后聊天行楞，老師和同學(xué)們都夸我“好溫柔”“好有耐心”“好安靜”，還帶著好奇的口吻問我是怎樣做到的土匀，那天我被她們的評(píng)價(jià)驚訝到了子房，要知道這些詞以前似乎跟我沒多大關(guān)系，我沒有聽到別人這樣的評(píng)價(jià)恒削。
今天我去買家紡池颈，走進(jìn)一家店買了一條毛毯，付完錢店主跟我說:“我覺得你好溫柔啊钓丰，脾氣好好躯砰，特別有耐心⌒。”我又被這個(gè)評(píng)價(jià)驚訝到琢歇。我兰怠？溫柔？有耐心李茫？
回到家秸侣，我坐在客廳隨手拿起一本書靜靜看著，最近我已經(jīng)習(xí)慣了隨時(shí)隨地拿起書閱讀了。干家務(wù)活累了频轿，坐在沙發(fā)上看會(huì)兒書，然后再起身忙其他的;吃完飯拿起書看一會(huì)兒再去散步，洗完澡拿起書看會(huì)兒秽之，早上剛醒來鹦倚，拿起書讀半個(gè)小時(shí)再去做早飯……我已經(jīng)習(xí)慣了拿起書的生活，我家里的沙發(fā)上乐尊、茶幾上限府、臥室書桌上独旷、我的梳妝臺(tái)、枕頭邊都隨手放著不同的書俭驮，一有時(shí)間我就拿起讀幾頁遗遵，然后繼續(xù)做下一件事崭倘。
漸漸地我發(fā)現(xiàn)自己沒那么浮躁了琅坡，不再害怕一個(gè)人在家了，也變得隨和了許多。我喜歡清晨早起，打開書本靜靜閱讀凌盯，然后寫寫文字二打，那段不被打擾的閱讀時(shí)光是我的最愛。我喜歡坐在臥室窗前曬著太陽，看書的愜意逼友，每次讀完都覺得生活美好的不像樣。
我想最近得到的評(píng)價(jià)很大一部分是得益于安靜的閱讀，閱讀讓我不再向外尋找自我存在感，不再總要求身邊有人陪伴，也讓一直閑不下來的我可以安靜下來和自己相處。常常我讀到一些非常有同感的文字，我都會(huì)有想拿起筆寫點(diǎn)兒文字的沖動(dòng)更米，常常我讀到美好的文字，我都會(huì)情不自禁的微笑。
我想閱讀帶給我的好處，那就是除了積累知識(shí)之外，它給了我寧?kù)o安適的身心狀態(tài)苞七。閱讀時(shí)硫眨，因?yàn)閷Ｗ⒗驯眨孕臒o雜念;因?yàn)榘察o，所以呼吸平順;因?yàn)橄硎埽悦嫒轀厝?因?yàn)橄矏偅陨硇陌差D区丑。這些在閱讀過程中所產(chǎn)生的安適和寧?kù)o，是一個(gè)人皮膚和容貌最好的美容產(chǎn)品。讀到一本好書時(shí)跪解，腦部所分泌的內(nèi)啡肽，讓我們的幸福感增強(qiáng)，因此眼神清澈雙頰泛紅;肌肉的放松狀態(tài)莹桅，讓我們臉上的刻痕變得柔軟，看起來更年輕;呼吸平順和心跳勻速铐达，則讓我們放下心中的焦躁，氣定神閑丹诀，成為更可親可愛的人铆遭。
以前我們家吃完飯基本上就打開電視啼肩，自從我很少看電視了颁虐，我習(xí)慣拿起書看看，我發(fā)現(xiàn)老公也不看電視了侍芝，他也走到書架前致板，拿起書看，然后我們各自閱讀可岂，然后燒水泡腳错敢，兩個(gè)人一邊泡腳一邊各自看書。一般晚上我先上床缕粹，我會(huì)拿起枕邊《聽媽媽講睡前胎教故事》稚茅，翻來一篇給寶貝念完，待老公洗漱完平斩，他會(huì)拿起《聽爸爸講睡前胎教故事》亚享，我已經(jīng)躺進(jìn)被窩，聽他讀一篇小文章绘面，好幾次我聽著聽著就睡著了欺税。閱讀，讓這個(gè)家更加溫暖揭璃，感謝閱讀帶給我的美好晚凿。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?黃小妞
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?寫于2016年11月5日晚
