從前從前始鱼，我還是個(gè)不知暈車為何物的女紙，直到大學(xué)有次坐公交居然暈車了４喙蟆医清！簡(jiǎn)直打開(kāi)了新世界的大門，從此無(wú)論是公交卖氨、大巴会烙、的士還是私家車，逢坐必暈筒捺，暈久必吐柏腻！導(dǎo)致走在路上看到4條腿的車都怕怕的，有同感的請(qǐng)到留言里舉個(gè)爪系吭，一句話五嫂，都是同病相憐的親人吶~
???而且，據(jù)說(shuō)暈車依輕重程度可分為4個(gè)階段：
階段1：微微不適
上車的時(shí)候沒(méi)感覺(jué)肯尺，慢慢地咽部胃部和上腹部出現(xiàn)輕微的不適癥狀沃缘，頭腦些許眩暈感，但還能和人對(duì)話则吟。
階段2：惡心干嘔
此時(shí)的你已經(jīng)有較明顯的惡心感槐臀，體內(nèi)的洪荒之力將要打開(kāi)，表情不自然逾滥，已經(jīng)不能對(duì)話峰档，不能玩手機(jī)败匹，并開(kāi)始出現(xiàn)一陣陣干嘔的現(xiàn)象寨昙。
階段3：大吐特吐
這就是用生命在坐車了。從坐車開(kāi)始就出現(xiàn)極度不適癥狀掀亩，隨著時(shí)間增加惡心感也遞增舔哪，并伴有嘔吐現(xiàn)象，甚至坐車結(jié)束還會(huì)作嘔不止槽棍，男神是什么捉蚤，形象是什么已經(jīng)管不了了！
階段4:想到車炼七，就吐了……在此心疼無(wú)辜受罪的大家3秒鐘缆巧。
?好咯~全中的人默默飄過(guò)，暈車真是太太太可怕了豌拙！為了廣大病友們能少受暈車的折磨陕悬，特此總結(jié)了一些防暈車的小方法，希望能對(duì)大家有幫助０锤怠捉超！
1.放空腦袋型：上車就睡
這是小九的絕招胧卤，親試有效，可謂屢試不爽拼岳！上車就睡枝誊，閉上眼睛，放空腦袋惜纸，睡著了就什么都不知道了叶撒，還能儲(chǔ)存體力，不過(guò)這比較適合長(zhǎng)途旅途堪簿。P了個(gè)S痊乾，坐車睡覺(jué)的前提是你身邊有靠譜的朋友在，一個(gè)人的話還是不要睡覺(jué)了喲椭更，危險(xiǎn)哪审。
2.轉(zhuǎn)移注意型：和人說(shuō)話
把你的手機(jī)收起來(lái)
如果是和熟人一起坐車，那可以聊天扯些有的沒(méi)的虑瀑，如果是自己坐車湿滓，最好靠窗坐或者坐車頭，能開(kāi)窗就開(kāi)窗舌狗，靠著窗欣賞風(fēng)景或者思考人生都行叽奥，反正就盡量轉(zhuǎn)移注意力。不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)痛侍，也不要給自己‘會(huì)暈車’的心理暗示朝氓，放輕松~
?3.跟隨司機(jī)型：緊盯前方
坐車的時(shí)候，保持視線和司機(jī)一致主届，只看著正前方赵哲，讓自己處于主動(dòng)、有預(yù)備應(yīng)對(duì)的狀態(tài)君丁。其實(shí)也是暈車的人自己開(kāi)車就不暈的原因枫夺，因?yàn)槟芸吹椒较蚝退俣鹊淖兓Ｈ绻擒囬_(kāi)的很快的話绘闷，就不要去看外面一閃而過(guò)的風(fēng)景了橡庞，這樣會(huì)更暈。
4.防患未然型：鍛煉身體
其實(shí)大多數(shù)人后期暈車都是因?yàn)轶w質(zhì)跟不上或者身體亞健康了印蔗，所以平時(shí)更要加強(qiáng)鍛煉扒最，改善身體素質(zhì)咯，跑步华嘹、健身吧趣、打球、爬山、騎單車再菊、練瑜伽等等爪喘，你愛(ài)啥就走起。
?5.以毒攻毒型：頻繁坐車
真的有不少人這樣做就變得不暈車了纠拔！有合適機(jī)會(huì)的親可以試驗(yàn)下秉剑，不過(guò)最好選擇短途的、自己能忍受的喔稠诲。多坐侦鹏，沒(méi)準(zhǔn)下一個(gè)治愈暈車病的人就是你了。
?6.簡(jiǎn)單粗暴型：吃暈車藥or貼暈車貼
普通藥店都會(huì)有買臀叙，兩者最好都是坐車前0.5小時(shí)~1小時(shí)使用略水。暈車貼貼在耳根或者肚臍，視產(chǎn)品而定劝萤。
?7.聞味去暈型：吃生姜or聞橘皮or擦風(fēng)油精
法寶包括生姜渊涝、鮮橘皮、風(fēng)油精等床嫌。坐車的時(shí)候含兩片生姜跨释，胃里不舒服的時(shí)候聞橘皮味兒，頭暈的時(shí)候在太陽(yáng)穴或者肚臍涂抹風(fēng)油精都能有效緩解暈眩感厌处。
8.自我放棄型：不坐車了
暈車是吧鳖谈？那不坐車不就行了，每天用11路車（您的兩條腿）上下班阔涉，從源頭上“解決”問(wèn)題缆娃，簡(jiǎn)直不能更機(jī)智~
?最后……
論暈車者的自我修養(yǎng)
坐車前不要空腹也不要吃得過(guò)飽，七分飽就差不多了~會(huì)嘔吐的請(qǐng)隨身攜帶幾個(gè)塑料袋瑰排，車上就不要吃東西了贯要。多喝水，并且控制自己暈車的節(jié)奏凶伙，最好找個(gè)角落默默地吐郭毕，盡量不給別人添麻煩~
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