曾有一位夫人總是生活不幸猾编，便去寺院尋求方丈的指點(diǎn)：“方丈，你總和我說(shuō)要愛(ài)自己升敲，可是我該怎么愛(ài)按鸪？”
方丈問(wèn)她：“你厭惡自己什么驴党？”
那夫人說(shuō)道：“我丑瘪撇，我弱，我愚，我癡设江。我一無(wú)是處锦茁，活著只是他人累贅〔娲妫”
方丈便指著門(mén)外說(shuō)道：“請(qǐng)你出去和站在門(mén)口的那個(gè)小女孩說(shuō)句話(huà)：你丑码俩，你弱，你愚歼捏，你癡稿存。你一無(wú)是處，活著只是他人累贅瞳秽“曷模”
那夫人感覺(jué)這樣做太殘忍，不忍心地?fù)u搖頭练俐。
“其實(shí)這么殘忍的事情袖迎，你已經(jīng)做了∠倭溃”
見(jiàn)那夫人一臉疑惑燕锥，方丈意味深長(zhǎng)地告訴她：“你每天都在對(duì)自己做這件事啊∶醪酰”
倘若你不想傷別人的心归形，那請(qǐng)不要先傷自己的心；倘若你想得到別人的愛(ài)鼻由，那請(qǐng)你先學(xué)會(huì)愛(ài)自己暇榴。
在這世上，沒(méi)有不受委屈的工作蕉世，不費(fèi)口舌的社交蔼紧，不會(huì)受傷的感情。但是委屈總會(huì)熬過(guò)去讨彼，失落總會(huì)挺過(guò)去歉井。
有時(shí)候，與其卑微留戀哈误，不如灑脫放手，把日子活出自在躏嚎；與其討好他人蜜自，不如取悅自己，把生活過(guò)出詩(shī)意卢佣。
生活很苦重荠，或許你加幾勺糖就能變得很甜，人生不過(guò)三萬(wàn)多天虚茶，要記得好好愛(ài)自己戈鲁。
