這些天的變化和慶祝

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為自己近期的變化慶祝一下[呲牙]

某同學(xué)說我眼里的對抗少了許多。謝謝她[偷笑]

我自己也感覺到了负饲,因為討論工作的時候呼股,自己的意見從勾起別人的抵抗到大家愉快的討論,變化真是大晨川。

自己感覺到行動力增強了证九,對于拖延的事情自我批判少了。這是內(nèi)耗進(jìn)一步減少的表現(xiàn)[陰險]而且在不批判之后础爬,拖延時間明顯縮短甫贯。[呲牙][呲牙][呲牙]

這一切的進(jìn)展要感謝我自己的成長,感謝老公的包容和支持看蚜,感謝同事朋友的陪伴叫搁,感謝OH卡和馬楠老師。最后一個是重點供炎,多虧了直接渴逻、溫柔、有效音诫、私密惨奕、方便……地可以幫到我的方法——OH卡和一針見血指出要點的溫柔和馬老師,我才在半年里進(jìn)步比以前自己摸索成長幾年的效果還好竭钝。

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