【每周三省吾身】假期放松夠了,該觸底反彈了

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2018年10月1日~10月7日

國(guó)慶長(zhǎng)期余額已用完趟薄,今日正式開(kāi)工绽诚,迅速調(diào)整,進(jìn)入自己喜歡的自律且有規(guī)律的生活模式杭煎。

7天假期已過(guò)去恩够,這7天的生活其實(shí)也沒(méi)那么喪,前四天都在家鄉(xiāng)羡铲,每天都在忙著探親訪友蜂桶。從家鄉(xiāng)回來(lái)后,后邊三天又忙著整修出租屋的房子也切,打掃衛(wèi)生扑媚,洗曬又裝窗簾,訂購(gòu)家具燈具贾费。每天都在忙碌中度過(guò)钦购。

昨天晚上睡覺(jué)前檐盟,我問(wèn)了兒子一個(gè)問(wèn)題褂萧,“國(guó)慶長(zhǎng)假玩的爽了,游戲打的爽了葵萎,疏于學(xué)習(xí)导犹,有沒(méi)有覺(jué)得內(nèi)心很不安?”兒子回答我羡忘,是覺(jué)得內(nèi)心不安谎痢。開(kāi)學(xué)進(jìn)入工作狀態(tài),隨后卷雕,主動(dòng)上交了手機(jī)节猿。

其實(shí)我的內(nèi)心也不安,7天長(zhǎng)假漫雕,只有快走任務(wù)是按時(shí)完成的滨嘱,書(shū)法,閱讀浸间,觀影太雨,學(xué)習(xí)都沒(méi)有完成。尤其是都快考試了魁蒜,而整個(gè)假期卻沒(méi)有好好復(fù)習(xí)囊扳,覺(jué)得自己辜負(fù)了這個(gè)長(zhǎng)假吩翻。從昨天開(kāi)始,一種不安就涌上心頭锥咸,內(nèi)心開(kāi)始期盼上班后過(guò)正常的生活狭瞎。

7天長(zhǎng)假也做了很多事,回家鄉(xiāng)探望父母搏予,親身體會(huì)了解了父母的生活狀態(tài)脚作,對(duì)父母還是覺(jué)得比較安心的。出租的房屋收回缔刹,已經(jīng)裝修十幾年了球涛,該整修整修了,等到整修后再重新出租校镐。照顧我的花花草草亿扁,喂喂魚(yú)。換季時(shí)節(jié)鸟廓,幾個(gè)房間的席子收起來(lái)从祝,換上秋季用的床單被褥。

投資理財(cái)方面引谜,一年期的醫(yī)療險(xiǎn)平安e生保和一年期的重疾險(xiǎn)到期牍陌,進(jìn)行了續(xù)保。和先生兩個(gè)人的保險(xiǎn)员咽,共4個(gè)保單花了將近2000元毒涧,平均每人1000元。

這周我的打卡任務(wù)完成的不好贝室。

野蠻其體魄打卡任務(wù)之一:每天堅(jiān)持快走1萬(wàn)步契讲。整個(gè)長(zhǎng)假,就這項(xiàng)任務(wù)完成的還不錯(cuò)滑频。統(tǒng)計(jì)下來(lái)捡偏,這周7天共計(jì)運(yùn)動(dòng)70.1公里,步數(shù)104694步峡迷,平均每天14956步银伟。

打卡任務(wù)之二:每天堅(jiān)持做腹肌練習(xí)』娓悖回老家的幾天彤避,忘記做了。后邊4天看杭,每天晚上只做了2分鐘的平板撐忠藤。本周keep上的腹肌練習(xí)一次都沒(méi)做過(guò)。

文明其精神打卡任務(wù)之一:每天堅(jiān)持閱讀學(xué)習(xí)楼雹。這項(xiàng)沒(méi)做到模孩,晚上睡覺(jué)前尖阔,只是強(qiáng)迫自己看了幾頁(yè)書(shū)。整個(gè)長(zhǎng)假榨咐,一本書(shū)都沒(méi)看完介却。自考科目的復(fù)習(xí)也沒(méi)怎么進(jìn)行,感覺(jué)前面的都忘的差不多了块茁,內(nèi)心非常忐忑齿坷,感覺(jué)要開(kāi)天窗了。

打卡任務(wù)之二:每天堅(jiān)持寫(xiě)文500字数焊。這周完成了自省系列文章之二《我這職場(chǎng)十八年永淌,一個(gè)中年女性的職場(chǎng)感悟》,還有一篇9月的總結(jié)佩耳。后邊一篇關(guān)于學(xué)習(xí)陳志武教授的筆記整理遂蛀,做了一半,還未完成干厚。兩篇文章共計(jì)4000字李滴,平均每天570字。

打卡任務(wù)之三:每周堅(jiān)持練習(xí)書(shū)法蛮瞄。10月5日所坯、6日、7日挂捅,這三天抽時(shí)間練習(xí)了隸書(shū)和篆書(shū)芹助,雖然練習(xí)了,自己還是覺(jué)得不太滿意籍凝,隸書(shū)寫(xiě)的根本不在狀態(tài)周瞎。

【一周感悟】假期結(jié)束苗缩,恢復(fù)正常生活饵蒂。忘記假期那個(gè)偷懶的自己,重新找回那個(gè)自律的自己酱讶。

【下周計(jì)劃】自學(xué)考試刷題退盯。

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