靜聞心語 承認(rèn)他人的付出

? ? ? ? 我擦著地回應(yīng)著公公婆婆:“你們干活是給我們干呀,誰笑話一個(gè)八十歲的人不收拾屋子呢迅办,你們屋子亂了肴裙、臟了人家會(huì)說孩子們不干活趾唱,笑話孩子們不孝順的◎吲常”婆婆本來看我擦地一個(gè)勁的說:“別干了甜癞,我平時(shí)連掃地帶擦地,用腳帶著布就擦了宛乃,快歇會(huì)吧带欢。”公公也說:別擦了烤惊,別擦了乔煞。當(dāng)我說了他們干活為我們小孩們干活,為的是給我們臉上貼金的感覺柒室,不讓別人笑話我們不孝順渡贾,他們像停滯了一樣,他們不會(huì)回應(yīng)我了雄右,我實(shí)在沒有像他們一樣的在乎被別人笑話不孝順空骚,也是年代的時(shí)空背景的不同吧,可他們非常在意擂仍,我愿意懂他們了囤屹,我愿意主動(dòng)去承擔(dān)責(zé)任了。

? ? ? ? 以前我會(huì)煩躁討厭他們說別干了逢渔,心理太多的抱怨和委屈:我都干了還不得認(rèn)可我肋坚,你們不得知足,你們不得感恩戴德的供著我,讓他們愧疚為我付出更多智厌,我比其他孩子厲害诲泌,他們能給你們擦地收拾嗎?還不讓我擦铣鹏。行為上顯示出給他們干活不容易的委屈和偉大敷扫,又讓自己享受到拯救他們的悲壯,還可以讓自己享受到在他們心目中的重要地位诚卸。所以我的付出是有目的的葵第,我不想去做事情付出呀,時(shí)刻為逃避做事情逃避擔(dān)當(dāng)責(zé)任找著借口合溺。

? ? ? ? 可這次擦地我聽著他們的聊天卒密,感受著他們討論別人的話題,我意識(shí)到了辫愉,他們說親戚家孩子誰不容易誰不好的栅受,我明白了他們干活不是為自己干的将硝,以前也會(huì)意識(shí)到恭朗,往外推他們,自己不愿意感受他們的心依疼,不愿意去陪伴他們的抓取依賴討好恐懼的心理痰腮,對他們想要給自己心找個(gè)安放的地方的對抗,在他們的認(rèn)知中律罢,養(yǎng)兒是防老的膀值,心是多么恐懼,沒有安全感沒有依靠误辑。當(dāng)自己心力弱時(shí)沧踏,面對他們的期待,那背后的渴望安全感的責(zé)任擔(dān)當(dāng)是我最排斥的巾钉,那樣我要心甘情愿的付出翘狱,這個(gè)付出還要給到他們精神上的支持的付出,這樣在家里什么事都要寄著他人來了砰苍,和我以前的信念是背道而馳的潦匈。

? ? ? ? 經(jīng)過療愈自己有力量了,一次次看破自己以前信念的不合理性赚导,和自己的選擇性知覺茬缩,從觀察者的角度看到自己的能量狀態(tài)。我以前的信念就是我潛意識(shí)里的認(rèn)知吼旧,也是障礙我成長的心靈病毒(四歲時(shí)媽媽爸爸有了弟弟凰锡,自己的孤獨(dú)凄慘和被拋棄的體驗(yàn)覺受被再次喚醒,并確認(rèn)。):我是不重要的寡夹,我是沒人管的处面,我要奪回屬于我的地位的信念。

? ? ? ? 看到婆婆公公的抓取依賴討好的付出菩掏,看到他們的期待魂角,是我為達(dá)成我的信念認(rèn)知要選擇性的看世界呀,只有看到他們那樣的呈現(xiàn)智绸,我才會(huì)孤獨(dú)凄慘沒人管野揪,我是沒人愛的,還要去強(qiáng)迫著自己承擔(dān)去拯救瞧栗,自己內(nèi)心拉扯對立斯稳,和外界也就更對抗。經(jīng)過不斷深入療愈迹恐,看到為達(dá)成自己不合理的信念認(rèn)知挣惰,才會(huì)選擇性知覺看世界,看到的就是自己體驗(yàn)的殴边,沒人拋棄你憎茂,愛一直都在。

? ? ? ? 經(jīng)過療愈锤岸,對心靈病毒的脫敏竖幔,越能還原事情的全貌,確切的說自己愿意長大了是偷,從選擇性知覺中越來越趨于整體性知覺拳氢,自己也就敢于承擔(dān)了,能量提升也就自然而然啦蛋铆。

? ? ? ? 當(dāng)自己的認(rèn)知改變了馋评,婆婆公公真的要我承擔(dān)什么嗎,家里的活哪有我認(rèn)知的這么龐大刺啦,就是自己心靈病毒在起效應(yīng)了留特。當(dāng)自己的心量小看到的困難那么龐大,自己一顆總是不愿意承擔(dān)責(zé)任逃跑的心洪燥,往外推著他們磕秤,自然也推開了愛的傳遞。

? ? ? ? 這次的互動(dòng)捧韵,我堅(jiān)定的告訴他們:“你們干活就是給我們小孩們干的市咆,你們平時(shí)多干些,我們就輕松些再来,沒人笑話你們老人的蒙兰,人家外人不都說了磷瘤,你們這都八十歲的人了,上墳買燒紙的事你們還得管啦搜变,都是為我們干的呀采缚。”

? ? ? ? 婆婆回應(yīng)我:嗯挠他,公公沒說話扳抽,屋里的氣氛著實(shí)的寧靜了一會(huì),我知道他們知道我懂他們了殖侵。

? ? ? ? 懂得自己贸呢,敢于承擔(dān)責(zé)任,真的有這么多的事情要做嗎拢军,其實(shí)他們干的活遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過我干的楞陷,就是一顆堅(jiān)定有力的心,敢于承擔(dān)責(zé)任的心茉唉。

? ? ? ? 懂得自己固蛾,懂得他人,內(nèi)心的愛被喚醒度陆,愛的暖流啟航了艾凯!

? ? ? ? 大家都來配合我的演出,我的心變了坚芜,和世界的互動(dòng)不同了览芳,世界回應(yīng)我的也不同了斜姥,世界存在的本來意義又是什么呢鸿竖?

? ? ? ? 想起一句大師的話:“我心即宇宙,宇宙即我心铸敏「坑牵”

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