電視劇《都挺好》溜歪，蘇明成因朱麗的工作問題若专，對(duì)蘇明玉大打出手，被暴打的蘇明玉選擇報(bào)警蝴猪，直接把蘇明成送進(jìn)監(jiān)獄待诅。
父親蘇明強(qiáng)迫于壓力迫靖，到醫(yī)院看望女兒蘇明玉邦尊，并說服蘇明玉放過監(jiān)獄中的二兒子蘇明成，父親的舉動(dòng)讓蘇明玉非常難過米酬。
無奈之下，蘇明玉答應(yīng)父親的請(qǐng)求趋箩，不過赃额，必須要求蘇明成給她道歉。
在蘇明玉心中叫确，她一直埋怨母親的重男輕女行為跳芳，也討厭二哥蘇明成對(duì)他的趾高氣揚(yáng)，蘇明成答應(yīng)道歉竹勉，也并非出于本心飞盆。
?但，蘇明玉落淚了次乓，因?yàn)樵谒闹邢判@不僅是蘇明成對(duì)她的道歉，其中還有母親的成分檬输，這么久以來照瘾，母親欠她一個(gè)道歉，在這里讓蘇明成完成了丧慈。
《你為什么不道歉》書中告訴我們析命，在人際交流中，對(duì)于他人的道歉逃默，我們可以遵從自己的內(nèi)心鹃愤，選擇不同方式的原諒。
原諒完域，僅僅是因?yàn)橄敕畔?/p>
書中解釋软吐，所謂原諒，不過是希望對(duì)方能夠放下這件事吟税，讓自己不要落入憤恨難平的負(fù)面情緒中無法自拔凹耙，不要惡毒地詛咒背叛自己的朋友或是那些在背后說壞話的小人，盼望他們霉運(yùn)連連肠仪。
意思就是肖抱，選擇原諒意味著放下并不是真正的釋懷。讓過去不愉快的往事遠(yuǎn)離自己現(xiàn)在的生活异旧。
反觀蘇明玉對(duì)蘇明成道歉的原諒意述，是因?yàn)樘K明玉不再想糾纏過去，想讓自己內(nèi)心得到平靜，也是對(duì)母親怨恨的結(jié)束荤崇，而不是真正原諒蘇明成的行為拌屏。
在這個(gè)過程中，選擇忘記過去不愉快的事情术荤，更多的是一種負(fù)面情緒的解脫倚喂，不再被這種痛苦折磨。接受道歉喜每，是因?yàn)橄敕畔逻^往务唐。
生活中，我們面對(duì)很多壓力带兜，選擇原諒是一種態(tài)度枫笛，接受道歉更是一種尊重，只有告別過往才能迎接未來刚照。
作者在書中還提出：“原諒是可以根據(jù)自己的感受選擇程度刑巧，可以原諒對(duì)方95%或是2%∥夼希”
比如啊楚，結(jié)婚已久的一對(duì)夫婦，因家庭問題發(fā)生了激烈的爭吵浑彰，在爭吵過程中恭理，丈夫因口不擇言傷害到對(duì)方父母，妻子非常憤怒郭变，表示丈夫的語言已經(jīng)傷害到家人颜价，她不能接受，選擇與丈夫分居诉濒。
丈夫意識(shí)到自己的語言對(duì)妻子造成傷害周伦，及時(shí)表達(dá)歉意，還在行動(dòng)上做出彌補(bǔ)未荒，態(tài)度都十分誠懇专挪，但妻子并未接受。
后來片排，丈夫一直盡力彌補(bǔ)錯(cuò)誤寨腔，妻子看到丈夫的誠意，也開始選擇原諒率寡，她告訴丈夫迫卢，這種原諒不是100%原諒，只有80%勇劣，余下的20%需要時(shí)間來決定，丈夫表示理解。
我們接受他人道歉時(shí)比默，無論原諒與否幻捏？還是如何原諒？都要遵從自己的內(nèi)心命咐。
人際關(guān)系中篡九，不是所有的對(duì)不起都要接受，也不是所有的道歉都能得到原諒醋奠！
